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bitterness
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禁止發言
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tT
發表於 2013-8-3 11:44 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康資訊] 自行車健身常見的兩大誤區

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bbqq

浪人
2#
發表於 2013-8-3 06:06 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
想騎車減肥，要提高迴轉數，提高心跳數。0 [7 f* E8 o: g% j# r* F* v  S
而不是一昧重採。
* {" {0 S6 }8 o" ^' k0 Q; Ntvb now,tvbnow,bttvb
6 F1 e1 |6 e% J  |( ?3 k" l重採只會傷膝蓋而已！
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