材料tvb now,tvbnow,bttvb3 |. @5 j! f. l* E3 h! s' C2 I
/ I) N. c: Q1 K3 R$ o. ]. P
魷 魚 2 隻tvb now,tvbnow,bttvb+ B% @) n# b+ Y$ v4 o
蔥 1 棵
) p4 T) X! `$ L* y6 ?& L4 [tvb now,tvbnow,bttvb薑 2 片
, p& ~& ?) h: S, ?/ L; o9 i- j公仔箱論壇調味份量
, x. ] F: [8 m: V1 Y9 gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76- J: f) Q7 V5 d Y
A.# t6 f; H" a% D
蔥 粒 1 湯
3 H4 u9 ]) H# i9 ?* Y, W, M4 T薑 蓉 1 湯公仔箱論壇5 W1 {0 P, D* [
蒜 蓉 1 湯
) E6 E' H3 E) G- V3 W, X1 D5 u紅 辣 椒 粒 1 湯 匙# k+ J8 s3 S8 E; `3 D; O/ }
鹽 1/2 茶 匙
. i# [" y! y9 l6 _公仔箱論壇胡 椒 粉 少 許
/ t* q3 ]- m3 _; ^* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 T# [! j1 s9 z% d1 Itvb now,tvbnow,bttvbB.
9 A" g# ~1 _: a6 I4 u9 T公仔箱論壇生 抽 2 湯 匙
: m$ x) e _6 P9 [4 X4 w糖 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb5 \9 ~9 @6 q) F: M6 R4 w
黑 醋 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W) V4 G) ?' R, z
白 醋 1 湯 匙
6 A5 C" K- R5 j% Z7 J$ Ttvb now,tvbnow,bttvb
1 u: L& m" z7 C6 Z) s) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# _2 F, s% k9 \# Y! x做法如下:
: H# f% b: `! c! y1.魷 魚 去 頭 、 鬚 、 撕 去 皮 膜 , 清 洗 乾 淨 , 備 用 。
- s1 K( D" T( v6 s" Q6 i8 O- @: r9 i公仔箱論壇2.魷 魚 由 內 面 切 成 網 格 狀 的 花 紋 , 再 切 成 塊 狀 , 其 餘 頭 尾 分 切 成 4 公 分 長 段 。 4 J0 ^/ J) b" `, f- H
3.將 蔥 、 薑 放 入 水 煮 開 , 倒 入 頭 、 鬚 瞬 略 灼 一 下 撈 出 , 等 水 再 次 煮 開 , 再 出 水 一 次 。
1 E# m1 Q" n+ Z( P |公仔箱論壇4.魷 魚 身 的 出 水 方 法 同 3 步 驟 。 * t j/ i6 P: E. \& b* n6 D4 ~
5.把 2 湯 匙 油 加 熱 , 趁 熱 淋 在 調 味 料 A 中 , 將 調 味 料 B 加 入 混 合 拌 勻 做 成 五 味 醬 汁 , 淋 在 魷 魚 上 拌 勻 即 可 享 用 。
1 r, S2 ?# V. P- k/ |3 b% P9 ~2 m* H公仔箱論壇$ |2 J$ b3 A, \/ C& U, R; H
[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-1 12:25 AM 編輯 ] |