材料5.39.217.76& ?$ b" G% |: F- a0 j$ O
豬扒十四安士
9 p; N7 j3 G% Z5 Q8 P) ^, O% S( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋碎四湯匙
: S* ?4 X2 U5 Z1 T+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉二茶匙公仔箱論壇! p/ M+ k( x+ f
酸子薑二茶匙(切蓉)# f* r4 K7 w" X* S# V2 E& _" X: G
淡奶三湯匙" d# B2 L' S0 Z2 n7 \& I. u
芫茜碎二湯匙
5 [) Z' s$ [; ~+ k/ |5.39.217.76
. e0 e8 J; r! n$ z# |8 L醃料
3 U' ~' T: A& @$ _5 @公仔箱論壇雞粉一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb q; i" x- _ A K; [- J
汁一湯匙
- |5 n6 z: b" P5.39.217.76芥辣醬一湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T7 z& T' n( @( P) m2 N& v) t2 j% X
辣椒汁半湯匙5.39.217.76, E9 ~3 ~/ k6 [( ~
生抽一湯匙
/ O+ [, \8 d, ptvb now,tvbnow,bttvb生粉一湯匙
/ i, @% x; x# E9 z' ~% h公仔箱論壇/ ?' d4 z; I! v0 u& m2 V$ }
汁料$ w( f! S2 E8 Z9 p" M: i4 O
清雞湯二杯tvb now,tvbnow,bttvb6 x) _7 X4 Q4 B) u" I
砂糖一茶匙
! p" K4 e$ n0 y9 Y+ o! d. I9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油一茶匙公仔箱論壇, W/ X6 x5 [9 y( m: ^% G5 S L2 I
麻油四分一茶匙) Y4 B% F0 f5 U7 U& r+ p# _% B
胡椒粉四分一茶匙
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做法公仔箱論壇; E r) y- v: I) R5 j( ]- w4 p/ _1 ?
(一)將豬扒洗淨，抹乾，用刀背拍鬆，與醃拌勻，再加入一湯匙生油，拌勻醃一小時。
0 ?! Q/ t$ v; w1 Z! Z$ l1 Ptvb now,tvbnow,bttvb(二)取二茶匙生粉拌入豬扒內，落鑊中以中火煎至兩面微黃熟透，取出上碟。
# |2 {2 W% l* c% C% `4 p5 ]/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)將蒜蓉、洋碎慢火炒香，加入酸子薑蓉，灒酒，慢火煮二分鐘，再以生粉埋獻。
; l7 h) _3 x5 X7 c. O3 i3 X+ Mtvb now,tvbnow,bttvb(四)拌入淡奶，加入芫茜碎，淋汁於豬扒表面，即成。 |
發表於 2007-4-6 12:37 PM
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