材 料 ： 5 S& G* D" J% k# C, x3 i
龍 柳 一 塊 （ 大 ） 6 V f2 \5 e) A9 \; \& o& r# l) E) F
麵 包 糠 3 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 ~1 }- U. Y8 R; F. o# M9 [
雞 蛋 1 隻8 }5 v9 r5 J( o* F! _1 b
! F w' c3 L/ _. b* b" n/ n調 味 ：
9 H! c6 ^% F; S3 \, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。露 絲 瑪 莉 2 棵 8 o# }' m) B! B+ M
玫 瑰 露 酒 1 茶 匙
2 T6 z; M7 k; s( x9 h黑 椒 碎 2 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb" s; G. h7 W1 y; t; m! _5 [
海 鹽 1 茶 匙
' ~6 d: i+ g' x$ u' N) I- g5.39.217.76溶 牛 油 1 湯 匙 公仔箱論壇2 E. A2 x5 \1 X g/ J( Y7 W
2 a r3 u. |' c6 [+ K3 z做 法 ：
, [+ Q1 c9 X+ p' B1 u. H5 S& C5.39.217.761. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。
6 d9 W8 e/ X( m$ p- ~7 B3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。 0 e& B, f* l! C2 B S5 M( }. U
3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。
6 N. y- M- g6 H2 b a9 b' R4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
. r, H4 ~1 j4 Q1 ?8 \+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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發表於 2007-4-6 01:00 AM
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