2 A, k' a; Q2 U( O6 p6 u- Y2 _- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
/ N( ]* U! K) r' c1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花旗參片10克、海中蝦360克、秋葵（洗淨、去梗）160克、甘筍片6片、蒜片1粒、魚露2茶匙、清水550毫升公仔箱論壇/ d: o- I* T' j4 U! a
公仔箱論壇& n2 m9 v; W3 @% j4 T
tvb now,tvbnow,bttvb9 Q/ _9 L# S* q% W( e
調味:
4 @# \5 \7 ?& K6 T. Z9 N, b ]7 d8 a鹽、胡椒粉適量
3 a. v& C5 D# f& {, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ X8 B& E. ~* J0 g- z& Y. c
8 t) y( F: z6 Q公仔箱論壇做法: 公仔箱論壇3 @8 o5 L5 j z0 M
1.花旗參片以200毫升熱水浸軟身備用；海中蝦去殼留用，洗淨抹乾身，用少許鹽及胡椒粉略醃。
- m5 t3 P6 B- \/ _1 m) e S) ~4 I+ u7 V* ]
2.蝦殼用350毫升水煮沸，下少許胡椒粉及鹽，以中火煮10分鐘，隔去蝦殼成蝦汁備用。5.39.217.769 S: L5 i' c. l
& P! }7 b, p X& Z5.39.217.763.下甘筍片、蒜片煎香，注入蝦汁、魚露、花旗參片煮約4分鐘成湯汁。
" U4 `( V, V4 a* T6 m公仔箱論壇' i8 _7 w0 ~5 H1 j _
4.秋葵下鍋乾炒約2分鐘，注入湯汁煮至僅熟，放入蝦仁浸煮至僅熟即成。+ w3 | ?- X( o( i3 m8 K/ v, y8 r" Y& t
1 j! Q, c4 i( ~. k: ~% u5.39.217.768 g3 ]. ]. L# l
|
發表於 2015-10-25 05:06 AM
| 