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材料:
0 _. t3 w* ?' m) u/ F% J雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙
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' d) e9 f* d( _% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M0 [1 U' i |
醃料:5.39.217.76/ ~; w S6 `9 K" }7 c
蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許
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做法:
& E+ p- Q a7 X; M1.雞扒解凍,洗淨後以廚紙吸乾水分,加醃料拌勻,醃至入味。公仔箱論壇# D- @- v5 V$ N
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2.把烤箱預熱至攝氏200度,放入雞扒,皮向上,烤約25分鐘或至熟,取出。
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3.沙律菜清洗數遍至乾淨,瀝乾水分備用tvb now,tvbnow,bttvb8 C1 o0 k9 _4 k1 s
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4.雞扒攤暖,用手把雞肉撕成條狀,所有材料放入大碗內,加入沙律汁(a)拌勻即成。
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如怕肥膩,可在撕雞肉時把雞皮去掉。& i) c9 T, W* V$ E2 _6 ]9 `
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