n. M) t9 i- ]- c+ G4 J公仔箱論壇材料
8 E! m! H, z: x* X+ u鮮香菇.....朵
) }( p1 Y( Z1 K5 ~$ A( F% itvb now,tvbnow,bttvb蒜片.....5公克, z. s- Z5 s6 F2 ~2 z2 K
辣椒片.....5公克
! F, d/ K9 l. L9 V2 f& b公仔箱論壇芹菜段.....40公克tvb now,tvbnow,bttvb3 |' W7 ^# C, [8 B6 n
高麗菜.....400公克tvb now,tvbnow,bttvb- d* y5 o: T$ u
紅蘿蔔片.....20公克
" p' m: L% f" a3 b( G0 [tvb now,tvbnow,bttvb
+ |& t) V$ j8 q/ F5 s9 M. s8 L公仔箱論壇5 m9 ~* }# P, ]; @0 j$ H( U
調味料2 K% t6 y: s/ K6 I' R* M+ w/ B
鹽.....少許5.39.217.76$ T) H, [, w6 Q5 f6 c
米酒.....少許
$ @+ v/ Y+ ~! l" p6 h W8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸醬.....1大匙
& x1 j2 J. m+ r/ H6 J3 ~8 R; x雞粉.....1/4小匙
8 R0 v, _* Q6 F6 Ktvb now,tvbnow,bttvb
% g" l0 k, n* W7 f% r9 e
0 M4 a* ^1 ]& J. `8 {0 q" E作法
. s+ }4 |2 {3 t+ V; O$ [tvb now,tvbnow,bttvb1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J# @% x; O. O* \' B$ X5 `
tvb now,tvbnow,bttvb$ n, q( Q; ?7 W, ~! J
2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ y& p! X f+ S
$ _- a5 E% L* A* `5.39.217.76公仔箱論壇0 \7 K( F# D( s
|
發表於 2016-1-7 05:12 AM
| 