近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
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+ I7 T) O" I, x5 T6 g. Ptvb now,tvbnow,bttvb1、菌类食物
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8 b% \: K, o' Z& ~+ Y/ I5.39.217.76如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _. G; Z5 g+ w# @" o: O7 D
/ `3 I6 P; j1 X4 p# b* Z5.39.217.762、海带
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+ I; _1 E0 Y7 c9 Q I" {$ I海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。
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3、猪血
: ?0 v1 T( C E0 G9 a$ W9 _+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ j* A" s% o, E3 Z猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。
! M5 g P+ V4 g+ _' s( Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ Y$ K$ P# Z5 _: l$ {3 f/ T7 u3 t$ @0 I
4、鲜果汁和菜汁 5.39.217.76) e4 `7 B8 `( p3 Y1 i {" W
8 w9 N# U- Y4 X8 m; \- Qtvb now,tvbnow,bttvb鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。 1 s, ^* |; E0 u$ r4 h
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5、含胡萝卜素较多的食物
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8 d! I+ R: U- v& @+ p( p这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K7 j) Z# b% I/ C4 ]: Y$ y& m
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6、绿豆
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绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
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發表於 2007-5-26 10:21 PM
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