【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j( l: A5 Z. N* O' _, Y! M
A.蕪菁 3顆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z% | J$ {& X0 n% o* W+ j/ J* R4 j
小紅蘿蔔 200公克 ; `3 ?. u: b$ Z9 b& H+ g
小洋蔥 200公克 # x2 Z; [- z+ ~. o, E. ^
B.牛高湯 1500㏄
. g" A& G0 L6 e. _. G% }公仔箱論壇C.煮熟牛腱塊 400公克 ( y. d$ o4 P5 @8 ~+ j
【調味料】 5.39.217.76# M4 a: q4 {+ ^, U
味噌 2大匙
' k- s$ J0 }4 @& otvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙 9 s8 R1 } ^7 y/ w& g9 t
【做 法】
1 o" H/ M' ?1 J6 Jtvb now,tvbnow,bttvb1.蕪菁去皮切塊；小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。
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2.取一湯鍋放入牛高湯後，再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r2 _( r% b, L$ Q& ^% _- \8 B
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3.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。 公仔箱論壇( g% N4 E/ f- W' @
【備 註】 9 s8 F) F t5 D5 |6 l+ Z, n
蕪菁就是類似台灣的大頭菜，可以大頭菜替代。 |
發表於 2007-6-9 01:32 PM
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