制法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I) G' K! }: I5 r
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味公仔箱論壇" B6 O5 T$ Q }! n5 `
2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味5.39.217.764 t9 P' G/ N* n
3. 1個薯仔去皮切件備用5.39.217.76( Z x. ~: F, o1 d% G
4. 4個蕃茄切件備用
) t9 L. L% _! F w5.39.217.76
7 J8 _$ i, _ l) t, Z( E/ y炒飯
# C: ?7 J" K) l5 ~0 S1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
7 Q7 D+ l. @) h5 S2. 加入飯與蛋炒均
; T/ D2 Z/ y6 Z! j+ u3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
1 e, E* [0 M. u$ @1 @% ftvb now,tvbnow,bttvb
6 ?/ I1 o3 T9 s5 B- ?茄汁豬扒
/ t. y4 W7 b d l) ]5.39.217.761.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
7 \4 L" R/ L) A2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
; J* M- ]9 l& b, l$ p- e3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
5 `3 h: |+ N0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ L+ e' Z9 _5 R& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩雞扒
9 L2 i" i$ T* x' stvb now,tvbnow,bttvb1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
) F$ T! S" @. u$ C, ~; n% {5 y公仔箱論壇2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 tvb now,tvbnow,bttvb3 w9 p0 \* u1 Y
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
7 G+ ^# M( `- K9 `$ |7 j5.39.217.76公仔箱論壇+ J7 q$ B: Y: F
如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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