制法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?% I6 A* O* z+ @' S6 v
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
7 U2 q$ F1 n; a! m) E3 I% [2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味/ S3 t, s8 w' X* Y! i
3. 1個薯仔去皮切件備用2 G8 t0 k# e, J6 T1 i3 _' v% o# C& x$ Q' E
4. 4個蕃茄切件備用
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' n' h O1 G: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒飯公仔箱論壇8 X# @3 P% i3 I( d8 h
1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
9 T! T, U- w; H# [0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加入飯與蛋炒均9 b/ c; Z- X' N6 T
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 公仔箱論壇1 d, P: p7 }5 p3 |4 n
# x J a a g茄汁豬扒5.39.217.76: T7 ^3 n7 K# U0 p6 B5 m9 F
1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
6 S3 _$ d9 n) M# D2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
2 q/ X5 [& s9 V; l* U3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上公仔箱論壇& o* x* {. B' p
公仔箱論壇4 X, J9 z$ C( \* I/ v
咖哩雞扒% x5 [7 v% \7 S8 z( z1 p
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面5.39.217.760 R& c7 C: Y a4 p/ C- z
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
8 n' R3 E) D# J) q( c- z1 q5.39.217.763.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
5 h* p9 m+ s4 b4 W9 O. F% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 L3 J1 R+ E7 X; Q' J3 x1 H0 n2 ]如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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