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[西式食譜] 酥 脆 香 料 雞


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【材料】:  
: l8 N7 q" `& |) }5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無 骨 雞 胸 肉 450 克 、 溶 牛 油 2 湯 匙 3 Y6 ]* N9 ?% X# x
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調 味 料 : 全 麥 麵 包 碎 1/2 杯 、 蒜 粉 1/2 茶 匙 、 鹽 / 牛 至 碎 / 百 里 香 碎 / 迷 迭 香 碎 各 1/4 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb. q1 J' ]( p; k# ^9 W, P( T6 t
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【作法】:    ?$ v* H( \" e. y' ?+ q
雞 肉 塗 牛 油 再 沾 上 混 合 好 的 調 味 料 ; 放 進 已 預 熱 至 165 ℃ 的 焗 爐 焗 20 分 鐘 。
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【其他】:  5.39.217.76% K& t7 F: w: z
雞 肉 提 供 蛋 白 質 及 胺 基 酸 , 牛 至 可 吸 走 雞 肉 不 良 的 動 物 油 ; 百 里 香 可 增 強 記 憶 ; 迷 迭 香 更 能 速 進 循 環 系 統 。
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