[西式食譜] 酥 脆 香 料 雞

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; h. T3 A7 [' E/ k- [) V# btvb now,tvbnow,bttvb【材料】：  ; J4 H+ D0 ]: X5 F$ N# o3 M3 F
無 骨 雞 胸 肉 450 克 、 溶 牛 油 2 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb& ]+ ^3 L4 |7 d/ ?/ p/ ?2 |
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調 味 料 ： 全 麥 麵 包 碎 1/2 杯 、 蒜 粉 1/2 茶 匙 、 鹽 / 牛 至 碎 / 百 里 香 碎 / 迷 迭 香 碎 各 1/4 茶 匙 公仔箱論壇+ B4 l& [% w+ f/ \7 Q$ M& x% C

3 K4 P1 w. g- \公仔箱論壇【作法】：  
/ B* o) }2 R# E% O, _  p雞 肉 塗 牛 油 再 沾 上 混 合 好 的 調 味 料 ； 放 進 已 預 熱 至 165 ℃ 的 焗 爐 焗 20 分 鐘 。 公仔箱論壇5 D2 i1 t1 P- T, g0 j8 J4 Z+ y# k
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【其他】：  
/ A* C6 o) P& K- F3 f" X8 p雞 肉 提 供 蛋 白 質 及 胺 基 酸 ， 牛 至 可 吸 走 雞 肉 不 良 的 動 物 油 ； 百 里 香 可 增 強 記 憶 ； 迷 迭 香 更 能 速 進 循 環 系 統 。