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[藥膳] 老黃瓜湯

材料:
) {: h- D1 y: G/ R5.39.217.76老黃瓜(1隻),扁豆(一兩),赤小豆(一兩),蜜棗(5粒),果皮(1個),粟米(2條),水(13碗)。
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& N4 k4 A9 w& M" f. k" M做法:tvb now,tvbnow,bttvb- W! N# U3 M6 A! _5 k. \
老黃瓜洗淨切塊,粟米切段,果皮浸軟,將材料放進煲內,水滾轉細火煲3小時,加鹽即可。
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3 b: V& D) Z  I: Utvb now,tvbnow,bttvb功效:
! P9 K0 v. g) v- ]; }; _+ L1 Y含植物性蛋白及維他命,可清熱解毒,消暑散熱,袪濕毒,降燥火等。
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