[藥膳] 髮菜眉豆花生湯

nt1972

材料：      + O4 C! m! l' _/ s1 U& r
髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。tvb now,tvbnow,bttvb- l" }+ Q( x# U- i/ Z" w, X; }

6 v3 M, D. r% Q2 r3 O9 k. Q/ |
2 R: F$ }+ D5 Y% W6 x, v做法：      
- R8 r7 ^6 b9 z9 Q冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb' P* d7 ~0 e: p7 A8 E

0 y3 z3 o' K1 t5.39.217.76
8 |* [" n" Q( X  G5.39.217.76功效：      
3 V: L, K/ O2 F8 S8 P- btvb now,tvbnow,bttvb補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。
, `$ t7 G$ ^; ?3 m( H0 p+ N, y5.39.217.76