上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
6 [' w' v3 M9 q, J0 }( b5 {( Y* t5.39.217.76請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
& ?6 i$ C3 X0 q' k9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ~, O* T) i% v% Y' F公仔箱論壇經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
1 E9 K4 e1 r+ ^; Z. x5 K公仔箱論壇再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， 9 x$ i4 O; \) j. }: a. y9 P
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
1 A3 M+ Z& n% c, S5 G5.39.217.76第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
) I5 E: }# w, B5 j4 i睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， tvb now,tvbnow,bttvb8 d' I7 q$ F: A0 ^1 X1 y
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
: i H4 L% T+ ]9 I v8 ]) ?7 A公仔箱論壇等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
$ E( N( B* g* t1 f而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 tvb now,tvbnow,bttvb m* X# f4 e4 w j
5 [/ b6 B& z2 \6 U因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B+ w; [) U; k% e5 p# ]
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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