上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
* m; J1 E( }/ ]* ^: |: J請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
* \4 _3 j. E5 c, S7 F) ]5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; j- p0 o' L7 q, v& Y5.39.217.76經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
" T* V" ~+ ?! f ?5.39.217.76再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
. S; G6 U" r [: D7 d3 Htvb now,tvbnow,bttvb許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 公仔箱論壇$ s/ s/ X& |. \! r# f* S w
$ B" |3 w& J1 b8 Q( E公仔箱論壇有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
9 c- o7 M, X; Y) I7 Y第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
9 w# `( H2 c( A Z T公仔箱論壇睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， tvb now,tvbnow,bttvb3 u3 h# k" n! z, D; B6 @
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
6 W/ f! p0 i1 I公仔箱論壇等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， 公仔箱論壇" H- Q/ {5 v- W/ f o3 y* J1 w
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 公仔箱論壇7 |4 x+ w4 G; F( p8 o: H
0 T' i7 _( a1 {. ^8 S; @1 D, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
4 X! F) f* A. a, Z1 T! H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: b# G; @; M8 j; c$ |2 _" |
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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