材料：
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( `/ ^) n1 S6 X0 w; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘋果兩個% Q! x' c, v& W5 ]5 a
生魚一條 $ i) p3 s: l. P
生薑一片 公仔箱論壇( e7 C. A6 t+ P$ R- O# ~7 j- q, x
紅棗十枚 0 x, Z' |% l3 j( Q0 b
- ~' l/ J R; _, ?7 [8 ^- S; ^5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P" n$ x/ D# Q. k4 H
做法：" S! U m0 U) L/ z! L' x% j
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y" z2 A4 j; u" |& B1 F1 {
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； tvb now,tvbnow,bttvb* c. F! b' v# K6 i7 u
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
6 Z! b; H5 z7 R, e4 W公仔箱論壇４紅棗洗乾淨後去核。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y- N ], S1 P" ~& @4 `7 S
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e1 W" K' [$ i9 ~0 z
5 V' H# o, X. O6 q2 I! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; m7 P7 {2 V6 |% s4 p' J
注意：公仔箱論壇% e* N; D! |$ b b
tvb now,tvbnow,bttvb7 T0 J; i( l. |, v m6 b2 b& t' c8 e
由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， 公仔箱論壇/ c3 u: }5 c, Z+ i
生薑可袪風散寒、溫經健胃， tvb now,tvbnow,bttvb* F, F/ b& t: O) G
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
* U0 [& O$ G6 R5.39.217.76所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 % T K& X6 P0 h1 Q, q$ D( t6 J
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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