[中式食譜] 紅蘋果生魚湯

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材料：
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6 \5 ]  h# J# w. m公仔箱論壇紅蘋果兩個
( u, p/ D6 J6 h5 |5.39.217.76生魚一條
' M2 A* m& u; ~. l生薑一片
0 V+ H6 N: M8 Q% ^5.39.217.76紅棗十枚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a$ p& G9 t2 Z

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5 S2 T, g; f1 A5.39.217.76做法：
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。5.39.217.76! \- S8 b+ V8 c3 G* J' o) Y
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v4 R* B" Y! p
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； 公仔箱論壇% l% }' B) H( p& z
４紅棗洗乾淨後去核。 5.39.217.76* f6 ?  J# y) V' T% {6 ?  K; H3 T
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 3 t$ c6 a; y" B0 S

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注意：
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
+ `4 `" L, ], T5 e5 j, G0 N生薑可袪風散寒、溫經健胃，
. o5 a9 p- T7 W" R- E7 ^/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
! R% a* z2 e1 R; l7 ?所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 ' M9 S( o) E7 U# @
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。