: : : : 食材 : : : : :
/ o# O {6 g( f( Z; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H& ^& z5 [- b4 c
可樂果 1/3 包 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r5 E6 n) u) `0 s3 G3 Q( }7 s
3 f6 y- ?1 O3 M( @tvb now,tvbnow,bttvb 蝦仁 300g ' ^( u* [; c y, h3 C
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薑末 1 大匙 公仔箱論壇. ~2 o6 g- W) e& R* {' z
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蒜末 1 大匙
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蔥花 1 大匙 ) ?3 i+ ]& ?8 r( V( m0 r% i) M3 i$ G
6 n8 H; b8 f; H, B: z; w 芹菜末 2 大匙 ! U' u8 u+ l+ f. q) ?) t3 |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M x) X" Z5 U2 Q# N4 x
荸薺 2 個 公仔箱論壇 Q+ M5 ]- \+ v) t' F, X
$ v1 b9 O! x) f5 B4 F1 wtvb now,tvbnow,bttvb 萵苣 5 片 4 c/ p; e# Q; t" h
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8 g& l6 b' G" [2 ~' d/ ?% O7 W: : : : : 調味料 : : : : :
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1 V3 r& f( X2 l; H7 E& G' E% B+ K4 @2 D5.39.217.76 鹽 1 小匙 5.39.217.76% X u" Z ^7 I5 c4 W
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胡椒粉 1 小匙 2 p( o- ]6 n4 S4 m
7 z8 G* M) s3 O5 g ftvb now,tvbnow,bttvb 味精 1 小匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 e, J; c4 i$ ~ }% P5 g, E
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酒 1 大匙
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2 X% ? [4 C g: ^! B2 R; O* i; X 香油 少許 & Y! h' D$ M$ ^' g; O
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! c8 U% Y* f. u1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: : : : : 作法 : : : : : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t$ v* s. d* s3 I- X3 D6 b$ _% O- c0 [
4 Y9 I1 o, |% w6 ?9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 先將芹菜、蒜頭、薑切末,蔥切蔥花,蝦仁切碎,荸薺切碎並吸乾水份,可樂果壓碎備用。 5.39.217.76' E1 X: s3 ]# B# [8 e" n8 t; h# S
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2 熱油鍋,先爆香蔥、薑、蒜頭後,加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
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4 n: m0 c/ k& E3 加入調味料,用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊,起鍋前加入可樂果及香油即可。 |