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[中式食譜] 住家美味菜式—健康肉餅

材料:
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/ ?; o* i$ V1 l! R5 D3 D& c粟米4湯匙、魚肉400克、豬肉400克、冬菇8隻;胡椒粉、鹽、蔥均適量。tvb now,tvbnow,bttvb( X& G/ d& Y1 q$ l; _6 C( y) v

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* x3 s. a' ~7 v( b  k: i1 H1 t8 qtvb now,tvbnow,bttvb1. 先將冬菇浸軟切粒,蔥切粒;將粟米及冬茹略汆水。
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2. 魚肉混入豬肉,加入適量胡椒粉、鹽、蔥粒、冬菇粒及粟米粒後,攪拌好放入雪櫃10分鐘。
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& P+ H* a* T+ V0 E2 R公仔箱論壇3. 將肉餅以慢火煎至金黃色,切件,上碟。
thx 4 sharing~
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