返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 住家美味菜式—健康肉餅

材料:
/ |! ?+ h0 L0 S0 `9 S- z5.39.217.76公仔箱論壇3 q# r3 `% V, e( L
粟米4湯匙、魚肉400克、豬肉400克、冬菇8隻;胡椒粉、鹽、蔥均適量。tvb now,tvbnow,bttvb% G" n. b" y, I* h5 i

" p; |# t, A5 z3 v5.39.217.76
$ q; v* J" X/ T" d) Ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.760 c' B: b2 r4 v/ H& H
做法:
, y+ \$ }4 n$ a0 g4 r5.39.217.76$ Z5 Z/ g6 ^  s
1. 先將冬菇浸軟切粒,蔥切粒;將粟米及冬茹略汆水。
+ i9 |+ M' `9 @" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f# t! A6 |8 V5 e+ n3 C
2. 魚肉混入豬肉,加入適量胡椒粉、鹽、蔥粒、冬菇粒及粟米粒後,攪拌好放入雪櫃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M4 N8 k  Z8 D; l6 R) I* ~. l
6 f; D6 T1 M. z) s0 }6 P4 Y! b- `
3. 將肉餅以慢火煎至金黃色,切件,上碟。
thx 4 sharing~
返回列表