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清雞湯1公升、冬瓜500克、免治豬肉100克、日式即食紫菜1塊、日式即食蟹柳8條、蛋白1隻、生粉水適量
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+ [$ j! L; ~& t0 z, g, }) E5.39.217.76調味:2 @# }3 J4 N2 x5 @: a; g5 |
調味雞汁1茶匙、蛋黃適量公仔箱論壇; }8 R9 w! Z9 Y& G* I" g s
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0 T, z( r3 F: D+ W8 v9 Q# ^5.39.217.76做法: : ?% v L& ?. `0 S6 A7 G( V
1. 冬瓜去皮及瓤,沖淨瓜肉,刨成幼絲;瓜肉與清雞湯放鍋內煮滾。4 B6 u% B9 |' u7 t! H( p4 |, l
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2. 免治豬肉與調味料拌勻,待冬瓜煮熟後,拌入肉蓉。
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3. 拌入生粉水煮成羹,加蟹柳及紫菜,翻滾後拌入蛋白成蛋白花。" B, P8 `' {0 M4 ~
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