10種最短命的生活方式危險生活方式1：tvb now,tvbnow,bttvb( ~6 t1 ]) i; Y/ v
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定; D, L) k0 H# Y
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
2 C- Z" b7 o0 x& o+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。tvb now,tvbnow,bttvb# v2 r( @- J1 w7 G- J1 s
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危險生活方式2：2 N/ J! V7 d$ x
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，公仔箱論壇' A. M7 A2 ~, s: n! a
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
% x) _. D6 V1 I1 T( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面5.39.217.76" [$ F1 W! [' O. G; Y$ j' T
緩解作用掩蓋而積累成大病。" g0 l- Q! e5 j O
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危險生活方式3：
; c! B- V8 B1 o1 R缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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! Y+ u8 [# F6 Z. o u- H危險生活方式4：5.39.217.768 r3 ~' Z% I$ }
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成5.39.217.765 y4 g3 v+ K, _ x" y
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
5 G* e; K, A% g& ^. L8 i9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。5.39.217.762 L0 Q L( C$ \: m8 ?
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危險生活方式5：5.39.217.768 L" U* R; q/ O; F- i+ l3 V( F
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即( v; @1 X; K# D8 a J
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、5.39.217.76( b( ^5 k8 p4 g$ m0 _, ?
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6：
) E* J, Y! p2 b- N: H1 b0 `. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
# ^+ P6 k" D$ r) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和 ~% v1 [- y& l0 K+ Z$ I- u$ H
抗病能力下降。
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危險生活方式7：
3 r( D" z/ [# f% J( k4 q) I9 l5.39.217.76常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
- I& }0 ]7 f j7 A2 V/ H# @上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多' e+ Z& c ]! }0 ]6 t- ^8 z! a, Y: ^
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重tvb now,tvbnow,bttvb8 X7 I% H. L( \' I* T
要因素。1 E- T" ?' x2 N1 s, l3 T5 b
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危險生活方式8：
/ |4 ?9 t* {# z0 w: P g- E" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，公仔箱論壇5 R2 b6 Q8 y( l
另有7％的人經常失眠。
% p! y/ v+ }$ m3 c! H# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 B( r! d$ M, E; ^/ a" G危險生活方式9：tvb now,tvbnow,bttvb# h2 y( ?8 h ~" P
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
, q, T7 f* D9 k2 p' }和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦5.39.217.768 X* s$ }; ~ k# l
公室群體中十分普遍。" O: R& v2 Z8 t! ]
( g/ f8 Y0 d4 R4 _4 g0 e6 n' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式10：5.39.217.76+ J% B, E/ y; h8 i+ O
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保tvb now,tvbnow,bttvb: u& U6 @. P. e3 z2 m; e7 O
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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