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, g1 c* c" M2 K; Q蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！- 2012-07-29 01:12
- 旺報
- 【熊偉英】
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對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是讓人憂心的「副產物」。（王楚攝）
! v2 `% Z, ~# B# N1 ?) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Y M6 ^; w c% m6 U" D公仔箱論壇 對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是個讓人憂心的「副產物」。即使每天塗隔離霜，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r, e3 `5 z1 e
下面就來看看哪些食物能擋住輻射「炮彈」。公仔箱論壇4 @& \" J4 n7 }) X
新鮮綠色蔬菜
$ Y' K* k) \. D9 V 很多蔬菜富含抗氧化活性的物質，如油菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等，它們都具有防輻射損傷的作用。新鮮蔬菜進入人體內成為「清潔劑」，其奧妙在於蔬菜擁有「祕密武器」──鹼性成分，這些成分可以溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。公仔箱論壇 n" @% _; Z2 U R2 W
富含膠原蛋白的食物
9 {: B; R% @! I/ ^公仔箱論壇 富含膠原蛋白的食物，如海帶、紫菜、海參、動物骨髓等，具有一種黏附作用，它可以把人體內的輻射性物質黏附出來，排出人體外，其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質，還具修復受損肌膚的能力。' L& \% N$ I, u% \( b. H
常喝菊花茶、綠茶5.39.217.76* o5 }, n7 y. ]# O! m2 S$ E5 v5 n2 M0 s
國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，菊花茶、綠茶等能減少電腦螢光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質，並與其結合後排出體外。2 _$ V( U& }) J3 d* [6 z) p
不可少的排毒食物
; l" |: D* B6 }/ g& z5.39.217.76 排毒食物，如豬血等，它們的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解後，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉澱下來，然後排出體外。
; V7 T) Q* h+ @: x0 B/ M& g公仔箱論壇 每天熱量要充足+ [* [5 K" t! ?
充足的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。
& K1 J0 U" p7 r9 U, O 首選紅色、黃色水果
! p; L, h3 @5 b/ K. K9 L0 {: {tvb now,tvbnow,bttvb 穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，攝入不足，將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量，造成蛋白質的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復。
# U* N/ Y9 [* M0 d( U6 |$ Y 紅色、黃色水果富含維他命C、維他命E，這些營養是人體需要的抗氧化維他命，可減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕輻射對於皮膚的損害。此外，科學研究發現，水果中的化學物質——槲皮素，也可有效抵消輻射給機體帶來的不良影響。5.39.217.763 Q' N- \; y8 v# L6 Y
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發表於 2012-7-29 06:15 PM
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