材料： 牛肉300克，生菜絲
% _* S! V8 d7 h5 E8 X/ q, D
4 Q7 [- p* K# b0 N6 n0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法： （1）用滾水將牛肉煮7分鐘，撈起切成薄片。
O9 a9 u0 p1 x: a# Ctvb now,tvbnow,bttvb（2）生菜絲鋪在碟底，再將牛肉片鋪菜面上。5.39.217.76+ U# h* B# ~% ?: n
（3）將油鍋燒熱，倒入麻油，再將其餘調味料一並倒進兜勻。5.39.217.76& g% Z. J) L; l) R. K3 _
（4）將汁淋在牛肉片上即可。
) K$ H5 i8 z8 _# c8 v公仔箱論壇 4 S# `! o; X/ k. u( o0 L
調味： 蔥粒，生抽，糖白醋各1湯匙，薑粒，紅椒，大蒜個1茶匙，鹽，麻油少許。 , N" @6 V. G+ ~' c2 h
; D& g0 B, P$ |9 y% b5.39.217.76備註： 特點︰麻辣鮮香，牛肉酥嫩。 |
發表於 2007-5-5 05:33 PM
| 
發表於 2007-5-22 05:09 PM
|