扣錯鞋Lock 膝關節朝內劇痛
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' \" _$ r3 ~2 ttvb now,tvbnow,bttvb單車雖是衝擊較低的運動，但若姿勢不佳，也容易受傷。曾有一名46歲女士，因工作需長期站立，膝關節有輕微勞損，再加上踩單車姿勢不正確，引起膝痛；有專業車手也因姿勢不當，令膝蓋外側刺痛，患上髂脛束磨擦綜合症。tvb now,tvbnow,bttvb. O, q- Z! ?7 b1 s8 R( _
膝外側痠痛 不能跑步公仔箱論壇8 r: t/ L+ X! |9 t! R. [. y
物理治療師莊子聰指，該女士每周踩單車兩次，每次踩30至40公里，主要途經斜路較多的荃錦公路及大帽山等路段。惟當她腳踏在3點位置時，腳尖會輕微向上，令小腿後方肌肉拉扯及疼痛，每次踩至約20公里便感不適，連平日上落樓梯，膝關節也疼痛不已，情況持續一個月後才求診。5.39.217.76+ _; A, W3 u# i5 |
另一名26歲專業車手，每周踩足5至6日單車，每次踩車達70至100公里，並會穿着俗稱「Lock鞋」的單車鞋，鞋底的鞋扣（鞋Lock）可與單車腳踏扣緊，但因鞋扣設置錯誤，令踩車時膝關節朝內。他感到膝外側痠痛及刺痛，連跑步也痛，求診檢查證實患上髂脛束磨擦綜合症。tvb now,tvbnow,bttvb7 L. ]; W: w/ I9 J& D
課程編號: PTAP16P4
4 R4 ~6 J& c- y5 p6 s) m/ [公仔箱論壇課程名稱: 物理治療助理(實務訓練)證書課程 (兼讀)
4 ?5 ?3 n' F" { j4 ~3 ~公仔箱論壇課程內容5.39.217.76, D5 z l* |9 E
• 物理治療之概念5.39.217.761 N6 ^4 W# D: c: P ~" ~1 s
• 人體解剖學tvb now,tvbnow,bttvb0 k- I) k+ e; K9 S
• 扶抱及轉移技巧公仔箱論壇- a, A7 Y: [6 u, T5 W
• 被動運動及拉筋
) W; X( L2 C1 L; K7 ^# n2 G• 使用助行器技巧; ~8 X$ U! e v5 Z! y H3 `
• 日常生活訓練技巧5.39.217.766 |7 H5 H1 B' K; w
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$ x# [! M4 z$ m* r+ H( D' h. u* V m" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 針灸治療
6 L; ] j2 a7 V. Q" y0 Q• 復健拉筋治療運動訓練
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; i9 `- ?9 E- B5.39.217.76(如痛風症、中風、創傷等)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K9 y( H) z- ?$ f
入學要求:中三程度或以上5.39.217.76' `2 R4 F* X/ ~$ m. {8 a8 z
開課日期:2016年12月14日
! t, c; i6 `# j1 X) k2 H( z0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上課時間:19:00 - 22:00 (逢星期三)- o) {! E( _9 O9 f1 o( A5 H5 f
上課地點: 觀塘鴻圖道52號百本中心15樓 (觀塘港鐵站B3出口，步行5-7分鐘即達)公仔箱論壇( W" ]2 V6 L. p' T
費用: $3,800 ; 行政費$100
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發表於 2016-11-9 08:41 PM
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