頭痛 R9 _/ b# C' z" _1 g7 g
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熱鹹檸檬茶5.39.217.76* ?* T4 l$ h3 ?8 U6 X8 e" j1 `
新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。/ S$ E G/ A8 [7 Q* ]9 u% |' P) ?/ J
公仔箱論壇( b) {+ H C8 K5 u. U0 L
蘋果茶公仔箱論壇. G9 Y9 k5 l% V9 B
一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,去渣當茶喝,每天喝,連續十天。
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$ q: Z& h, ?: W5.39.217.76熱梅茶公仔箱論壇4 p. d6 r1 H4 B- P, E" \! Q
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再喝,早餐與晚餐後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,對頭脹痛的人,有明顯的幫助。
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* U3 W+ ` i) Y8 ]( K9 Q, N紅糖薑湯
: L( ]1 _$ C6 i: o ], u+ u5.39.217.763公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,連吃2個月。
! ^$ I6 ~+ L v5 ]+ c+ ?# a生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味 甘,性溫,能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。4 n" ^5 j# }3 r2 j- N: j
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眼睛酸痛、疲勞5.39.217.76& l0 N8 ?1 c: P# \5 a6 a/ i! h
, y0 ]8 v' |( a枸杞茶
- K7 M2 l1 R1 c& P) x+ R枸杞十幾粒,加熱水沖泡,早餐與晚餐前各喝一、二杯,連續喝三個月。枸杞子,味甘苦,能滋腎、強壯筋骨,養肝、明目、潤肺和生精,幫助記憶。5.39.217.76, U9 `' l# s7 p; J
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菊花茶5.39.217.760 U G/ q4 s: c( ?+ V
每次用5-6朵菊花,以熱水沖泡午餐後喝一杯,喝的時候可加一點蜂蜜,味道更好, 連續喝三個月。
8 O5 ^; z y" S5 z& ?3 t! ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" {9 X) m3 `6 [2 z
菠菜、芥藍菜、地瓜葉
4 Y1 o Z. P4 o1 e ^公仔箱論壇一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜,連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康,防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋5.39.217.765 }( `9 Z* {( m1 {4 P+ U
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6 u0 O& A) r% g& e* _ J公仔箱論壇經痛tvb now,tvbnow,bttvb4 C9 z: ~& y5 T# @+ N$ X
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紅糖薑湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d8 `! U6 r* }
0 v: `" ?( x- F: A- }$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖紅豆湯公仔箱論壇. J4 I+ k3 E6 @9 ^
半碗紅豆先浸泡2小時,水6碗,再放入電鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。5.39.217.76" E$ W' |) y+ j4 W* S+ ~# k' K6 g* E
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豬肝湯5.39.217.763 Q) u0 k9 h& M* E& Y
豬肝含有豐富的鐵質,每天午餐吃一碗,連續二個月。% z* z6 n' t! g! `. O% U: [! v: }7 E
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腰酸背痛/ n- W2 P+ V' c; P, @; K: Q
; m9 M* B! O0 f8 L& _# `公仔箱論壇糖炒栗子* I# W6 q5 `( L+ V) Q
4 f, ]! t+ _4 j8 A/ h4 I& r蓮藕排骨湯
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& K: l+ |7 T8 x, y7 f# B. C9 |公仔箱論壇九層塔蛋
: ^1 J9 u, W7 X* s' \) l8 E5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }( p0 m1 I8 j9 k* z9 V
白葡萄乾公仔箱論壇7 j7 M. c- s8 Y! |- B
白葡萄乾有增加力氣,記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t) L* |. s* Z R. L
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0 C2 P7 E% H- P' Z Y# @+ i% {. n皮膚不良TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L0 u9 F) S6 g3 h; k5 W* }! w
1 A. {5 W7 g( b) S* V公仔箱論壇玫瑰花茶; u* `* n/ A/ B) N5 g
玫瑰花能清血,養顏,一輩子都能喝,但玫瑰花有收歛作用,便秘時不要喝。5.39.217.76$ _! B* ]$ W Q* A* L; E, l
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清苦瓜湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S2 h( p4 D6 k* ~
一條苦瓜不用去子,切成薄片,煮湯加任何佐料。一星期吃三回,連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴,滋肝養血,清心明目及壯陽。
% J& R, j3 `1 P' ~0 [6 y- Y# D9 _9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: o- e9 F# {/ H( N v% dtvb now,tvbnow,bttvb薏苡仁茶
& f" x( _0 B0 ]0 Stvb now,tvbnow,bttvb買磨好的薏苡仁粉,每天早上用一匙與熱開水沖泡,加一些冰糖喝,連喝3個月。公仔箱論壇+ C* o O9 Y7 @
薏米 含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群,能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。
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枸杞茶' M: [- g* _. u( m9 j
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口臭
w+ T: Z6 D+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X9 V* o5 ?. N4 V% m
熱梅茶
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) u" E8 `7 S* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花茶
* G4 O& E. d1 X/ x3 m/ S5.39.217.76
3 }5 c+ ^' ~: I5 N8 k普洱茶
) H! n6 k6 ~* O" qtvb now,tvbnow,bttvb飯後喝,因氣其味濃烈,對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
4 I7 S8 ~5 ]9 A; {3 D( M8 i: Htvb now,tvbnow,bttvb
- t0 r, V3 F+ X# }* i# n W陳皮乾, Y! G7 j9 i& L1 q; |+ ~) K
飯後細嚼慢嚥二片,連喝2個星期。陳皮性溫,味辛、苦,能消脹氣,健胃,化痰鎮咳及促進食慾。
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8 O( k$ i l! e$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S: M$ S( j: Y/ h" d/ ~
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便秘tvb now,tvbnow,bttvb6 @* s; h; r$ j2 V4 g
$ M" }9 C8 Z/ m8 C1 K: f' `# O2 C公仔箱論壇熟香蕉
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+ h3 p( p+ D! y! W7 [tvb now,tvbnow,bttvb核桃公仔箱論壇# l# }# g$ J4 Q6 z0 G/ w
k4 }3 q1 F5 C& Q; L) Y' [柚子、葡萄柚
o$ J4 F! a6 ]( @4 o$ q( D% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午晚飯後,吃半個或一個葡萄柚,吃到通便順暢為止。' U7 @+ @9 a5 ~" O# J5 e! @/ m
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地瓜飯6 _3 T9 F0 p' U3 s; ~
地瓜,味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。$ J/ Q. A5 t# A# @1 g
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糙米
8 L7 |! ?3 Q: K5 W- v1 R5.39.217.76糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質,其中豐富的纖維質有助排便。公仔箱論壇% g) }7 ^9 ^! l. _- q4 K
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蘋果5.39.217.76% F# X+ z+ W. n& e/ Z3 g! v
蘋果裡的纖維,能使大便變得鬆軟,便利排洩。另外蘋果裡的有機酸,能刺激腸子蠕動,有助排便。 |