[冷知識分享] 30 分鐘內快速減輕病痛的方法

頭痛

熱鹹檸檬茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k4 @3 s8 _* ^! O- f
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。

蘋果茶0 n" u5 A/ P/ Y+ r/ F8 K
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。公仔箱論壇' a! m  O( x/ w3 [$ X2 e
公仔箱論壇4 F2 e" A+ S" C4 a
熱梅茶
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。

紅糖薑湯+ c0 X( A( E5 J# P+ N, ?! J- w
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x4 b: T1 I9 x/ g3 ]$ N

眼睛酸痛、疲勞

枸杞茶5 H# D% V, h9 E- Y
枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。

菊花茶' F3 p) e: [) Q9 j
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連續喝三個月。, R6 X& ?6 y7 p+ K& C* e
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J' V* ~. i+ x) h
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋公仔箱論壇8 v' o/ f# U1 k7 T; v$ H7 x1 k

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經痛
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紅糖薑湯5.39.217.760 X3 D9 U- [4 x) O- \% `
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紅糖紅豆湯
半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
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豬肝湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p- x4 b# H9 _* n
豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。- j/ Z5 L. l9 Z% n+ Z: H

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腰酸背痛
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糖炒栗子1 Q5 \& T# T, Q: h2 I1 v1 Y1 ^

蓮藕排骨湯公仔箱論壇: Y. B+ m' o+ n; g

九層塔蛋
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白葡萄乾" Z5 s6 P* Q( J1 [
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。公仔箱論壇* R5 L0 L! g  {/ g* w4 o
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皮膚不良tvb now,tvbnow,bttvb7 X0 f2 j% j/ N: J+ v" i* a/ w

玫瑰花茶tvb now,tvbnow,bttvb3 ~" f& i7 e. M- R
玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k9 M3 Z% _! h4 B9 b6 O6 r
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清苦瓜湯tvb now,tvbnow,bttvb4 |/ j2 R5 {" C# X6 ]
一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。公仔箱論壇& @" O$ f, S7 E6 }

薏苡仁茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z* A/ G$ [" O9 ]- O$ v
買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。, g5 A) S  F, X1 \" Y9 i5 P: o
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、消腫與美容功效。

枸杞茶1 W; p0 j8 P- a$ D, o

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口臭) E$ z: m' X: d! x$ d9 T% a

熱梅茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W# y) x3 o& D) E3 q! m
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玫瑰花茶
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普洱茶
飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A6 F1 P" X- ^, r6 [+ V! @+ S

陳皮乾5.39.217.76+ G8 X- N0 e% y1 O1 _  }/ d
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。

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便秘

熟香蕉
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核桃
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柚子、葡萄柚
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。

地瓜飯
地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。
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糙米
糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。tvb now,tvbnow,bttvb( d, }2 z8 I/ Z0 |! |! d

蘋果
蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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rose08