| 最近天冷。每天中午，匆匆忙忙把兒子的午飯搞定，小人吃飽喝得一抹嘴兒離開后，我總是廚房都懶得收拾就立馬轉上陽台，就是貪戀冬日那抹陽光。眯着眼睛、舒舒服服倚靠在溫暖的陽光里，慵懶的感覺四處彌散。遇上風雪的天氣，就更不願意挪出這小暖窩、頂風冒雪出家門了。 
4 e M; @" L- d. q5 P 唉，唉，不願意，不願意，到點了，還得乖乖踩點上班去。工薪族的日子，為了生計奔波唄。還是吃點啥做點啥，能由着自個說了算。
0 h! m1 f- E8 ]; ?9 a& y/ t# X; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 寒冷的冬天裡，衣服只能起到保暖的作用，要想讓身體增加熱能，還要依靠食物的功效。醫學證明，人怕冷與體內缺乏礦物質有關。因此，冬季應留意礦物質的補充，多吃根莖類蔬菜，如胡蘿蔔、紅薯、藕、大白菜、蘿蔔等，因為蔬菜的根莖里所含的礦物質較多。經常食用對增強人體的抗寒能力也大有裨益。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U3 F }$ \6 |
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原料：公仔箱論壇2 g! H: b! E7 T) P! @! [
肋排、藕、姜、大棗、桂皮、八角、枸杞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X( F% g( J$ r
做法：
: K& B6 E) k% u0 G! @: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、藕去皮，切大塊，在清水中浸泡；
. _; l' t8 h4 @1 R6 w- h/ c% m" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、排骨飛水，用溫水沖洗凈表面的浮沫；
4 \2 K# e- i, w' D# O- c& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、焯水后的排骨和熱水入砂鍋，大火煮滾后，再次撇凈浮沫；5.39.217.76$ n( G$ Z: l6 J# j& H
4、添加生薑、八角和桂皮，用小火慢燉半小時；tvb now,tvbnow,bttvb, ], a# s5 |3 _. a
5、添加藕塊和大棗繼續用小火燉至藕塊熟透；5 A; q0 }) |4 a" K2 F
6、添加適量鹽調味兒；
+ l' B$ _2 M1 U% B/ S" Y* E5.39.217.767、添加枸杞繼續燉10分鐘左右離火。
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發表於 2012-8-8 11:34 AM
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