預備：9 X/ }# [, _3 S: S4 D. K; e# z2 K
南瓜去皮去籽切粒: j, ^% N* U5 r& ]0 u
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洋葱去衣材料：扁型南瓜（一個）、有機豆奶（約150毫升）、水（適量）、羅勒（適量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q2 U: v5 K6 h- i" @& i
tvb now,tvbnow,bttvb2 x- L @8 a/ U% A! P! b
5.39.217.761 d) O C) C1 d8 B; S2 }' Z
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb, G z$ f' z5 _" }# ~8 Q: D
鹽、胡椒粉4 x; |) K' r6 e2 P- |
" B, w |. f: Y8 Q/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 f$ f. x" E/ r6 N. R) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 南瓜粒放入鍋中加水，輕微浸過南瓜，以文火煲約30分鐘
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) c9 t) [8 B2 b0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 放涼後，放入攪拌機內，加入豆奶及羅勒，一起攪拌打勻8 F9 c& Q; P J/ E2 V
N4 c. Z7 e+ ?* D$ p$ i* k5.39.217.763. 轉放煲內加熱及以鹽及胡椒調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {/ z$ ^/ ^/ z- m
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4 L, W! p& H/ d' Y2 y4 ?% K溫馨提示5.39.217.76. `- x' I3 [) f4 ^
．不愛豆奶的可以鮮奶代替TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y0 O/ O7 |4 d# U- o
' g, |3 O6 N' a% [5.39.217.76．放入適量牛油增加香味
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發表於 2012-5-6 01:58 PM
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發表於 2012-5-11 06:12 PM
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