預備：
" G. ~8 z4 w5 f; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜去皮去籽切粒
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& w' Y3 f; ~( U- E洋葱去衣材料：扁型南瓜（一個）、有機豆奶（約150毫升）、水（適量）、羅勒（適量）
) F$ T3 w# R( Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E: z3 a( Y* d3 B+ n
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調味料：
* l8 ]' u7 g' t, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb& j6 }% C) r; ~& V$ i# ]$ N
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) o+ m% P+ a) |6 t2 E6 u, }: }" W' P1. 南瓜粒放入鍋中加水，輕微浸過南瓜，以文火煲約30分鐘
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2. 放涼後，放入攪拌機內，加入豆奶及羅勒，一起攪拌打勻
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/ _7 m0 n* p! W. i1 Y/ n9 E4 H+ K GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 轉放煲內加熱及以鹽及胡椒調味公仔箱論壇$ k' W! X. }" ^% O
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C- `" Z: d0 Q$ j9 B& w. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫馨提示$ Z0 ?- X0 \1 \ a2 z! q
．不愛豆奶的可以鮮奶代替
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4 H& l& \8 z% {" O．放入適量牛油增加香味公仔箱論壇# x* X& O' r- X9 C
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發表於 2012-5-6 01:58 PM
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發表於 2012-5-11 06:12 PM
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