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南瓜去皮去籽切粒
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洋葱去衣材料：扁型南瓜（一個）、有機豆奶（約150毫升）、水（適量）、羅勒（適量）
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h" l1 z f& p0 F: R: A
鹽、胡椒粉
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x1 e6 _ f: H+ {* @' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% i. t0 ~. s/ m2 d# C1. 南瓜粒放入鍋中加水，輕微浸過南瓜，以文火煲約30分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q; A- ^+ I$ [% A5 j* y" P/ H) Y
; w- X5 }2 e$ x, U- u S7 U. ptvb now,tvbnow,bttvb2. 放涼後，放入攪拌機內，加入豆奶及羅勒，一起攪拌打勻! { A. D+ H3 k2 y
5 U2 r& W& O( B" Y# j$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 轉放煲內加熱及以鹽及胡椒調味公仔箱論壇$ U4 S- f2 v# W, z S. Q7 z
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: N% k2 b1 D# {2 p$ W- \) z公仔箱論壇溫馨提示TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O! i2 j4 U9 h* h! j
．不愛豆奶的可以鮮奶代替tvb now,tvbnow,bttvb+ s. H7 ?. f( b9 C( p
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．放入適量牛油增加香味公仔箱論壇) o! G2 ]2 |( \; ^, f
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發表於 2012-5-6 01:58 PM
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發表於 2012-5-11 06:12 PM
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