# N# N( K: J& e公仔箱論壇【材 料】6 q6 g; |. e+ R
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牛肉片150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D" t4 b' ~6 m
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韓式泡菜 50公克% p' a9 g; d5 O& p" a$ W! n0 P3 T
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韭菜 2根tvb now,tvbnow,bttvb$ e% p9 X; J0 X9 u' x
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黃豆芽 20公克
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) d" _) E3 F' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/2茶匙
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& ^: O( n2 E0 H: L7 o【調 味 料】公仔箱論壇/ y5 h: h( A# c/ B$ l
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米酒1茶匙
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醬油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F1 A2 ?2 g0 G, o. s7 c8 f
公仔箱論壇: ?2 r' U5 V; Q( M8 r8 b
糖 1/2茶匙
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( C8 y1 @$ i5 Y8 o0 W% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A' u( }2 P, U X( j8 F
* | {6 ~* s' `8 J5.39.217.76蛋液 2茶匙
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, J! T. i4 [/ n7 f& l, R% K, M& s. m5.39.217.76鹽 1/4茶匙
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醬油 1/4茶匙
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酒 1/2茶匙
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太白粉 1/2茶匙/ k2 l* h9 }/ N0 {( k
* v" R+ Z+ r2 U7 [【做 法】公仔箱論壇+ l5 ?7 H. s# e
4 A$ l3 T; t# j) }公仔箱論壇1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
x6 Y7 ?: y1 ztvb now,tvbnow,bttvb2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。tvb now,tvbnow,bttvb, ^4 A9 c7 \) ]7 `$ P Y! V7 H
3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
) d4 R$ q1 L, o' X6 Vtvb now,tvbnow,bttvb4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
% [& ~4 t# ~ V6 b ?. t# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2011-12-18 02:24 PM
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