4 L a/ |2 t6 f# {$ m7 F3 B+ {5.39.217.76【材 料】; i. @+ ~5 T5 p' b5 G
, U7 ^& h3 i; d a2 E) f1 g公仔箱論壇牛肉片150公克
4 L) @" A' d) e1 E) z6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- P' t& ?# ^$ `% R6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式泡菜 50公克tvb now,tvbnow,bttvb) k2 i: q$ h2 Y* N/ T, m) v
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韭菜 2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A( Y$ l7 \* y' Z- K* l6 K1 K
6 y9 U+ q0 B8 o& Q# D8 y黃豆芽 20公克
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蒜末 1/2茶匙公仔箱論壇7 z2 h1 z: I% B4 Y( i
) K. |' t# k9 V0 S9 ?1 O, b' L1 j5.39.217.76【調 味 料】
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米酒1茶匙
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i; l- J! D6 K; i- H* o, d4 [醬油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 @, {( U; g4 Y
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糖 1/2茶匙
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【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O/ b9 t* |3 Y$ v& @' I
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蛋液 2茶匙- V4 X2 V: l4 B* n3 r% l8 m3 D) u {
$ ^5 L9 c n$ T6 g, y鹽 1/4茶匙
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醬油 1/4茶匙7 A6 u- i) P5 R
( F( I0 l' }3 @" O% z. K公仔箱論壇酒 1/2茶匙
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9 @1 D7 D R! C- j! B8 E1 ztvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1/2茶匙
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0 S2 s- m N6 B! W0 e; k4 Rtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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( W( Q! U# J( S# k3 r1 N& ?公仔箱論壇1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
& O9 g: A6 j1 R& @& S% `+ xtvb now,tvbnow,bttvb2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
& c9 B1 v" k6 I8 i1 z& ^) N6 O, f3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。公仔箱論壇* q0 D l9 e% C' z+ {
4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。4 L+ @/ J5 { `! y6 {
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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