: G6 A5 ]; F- i: A1 i5 m5.39.217.76【材 料】
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; @9 p9 K* E. M- e, y4 I8 ~: G6 |tvb now,tvbnow,bttvb牛肉片150公克
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% H$ ^; \2 F" P% w. g+ b/ L# Y7 m韓式泡菜 50公克tvb now,tvbnow,bttvb; j* }; s$ e- E* X, G) g! D
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韭菜 2根
' {: l( d+ _+ d: D9 Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 S. i, y7 r ?/ m5 \. q) p% W
黃豆芽 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T1 s3 @$ z' Q/ _! R# \
6 ~1 u/ a1 K4 gtvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1/2茶匙
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B& H5 X$ z) a% z
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米酒1茶匙
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3 D ]5 G& u* k+ W7 m/ `- K7 a8 L, ptvb now,tvbnow,bttvb醬油 1茶匙
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糖 1/2茶匙
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! n3 }' Y2 _6 @" Q5 u1 o8 g+ y+ Utvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
) s8 x6 P5 r$ k5.39.217.76) X# K% {& i2 G% a+ g2 F
蛋液 2茶匙
8 _. O9 v# s/ }& q, G$ b% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ I; f! ]0 _" `% E5 }公仔箱論壇鹽 1/4茶匙
9 J) L# t9 m% |9 I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y" U3 h! t1 Z, i2 D9 G, L# q9 j! n( h
醬油 1/4茶匙
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酒 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s& f+ U) e$ C( o9 j8 Z. ^
公仔箱論壇' a7 A. j1 j0 L8 w/ f/ S) m
太白粉 1/2茶匙9 H; e& J1 w) t' u! m4 M* w( j- d; l
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【做 法】5.39.217.76 _ c# D, [! N( K
, i8 g1 ^5 U$ N+ B公仔箱論壇1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。5.39.217.767 V! z' D! O( t- R
2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
6 ?( y& A" U$ u, |# ~5.39.217.763.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。% B B" n% r1 r- ~. E6 O, a
4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb" q9 Q, s1 P6 ?$ M! p% {
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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