大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?公仔箱論壇: W3 f; n7 e" S1 C9 v& R) b; ^
( D6 D$ X9 \, ~! _ F$ l) ]大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
& d5 L+ P4 {5 r% T# v洗米水有什麼用途?
, t- f' k `0 k6 Q& W5.39.217.76美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E ?" i! N, H5 m2 H
材料：白米、自來水
3 r2 L R. \" Q, X) r- H5 s# v公仔箱論壇做法：3 M) j$ F5 C4 W3 d( R* n
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _* Q5 T8 q; d( {* ~& s9 m% v
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
) Z, U. a: a" ^* d) L$ J/ h9 f3 |2 Mtvb now,tvbnow,bttvbStep3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
9 p4 a0 M2 C9 B" q0 L" F公仔箱論壇Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。5.39.217.76- E. ~- P+ b# t1 a4 j
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
& `* b& X+ x' G" dtvb now,tvbnow,bttvb小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
2 n" U& ]: D* C, i' Q! l2 l# s, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。公仔箱論壇5 L4 u' C1 B T9 F7 m
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
+ e, L6 _" c6 i; X" h4 {公仔箱論壇預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。公仔箱論壇9 ~5 ^+ p! D: Y4 @+ F5 q5 W# K
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
% X+ T/ L& _; rtvb now,tvbnow,bttvb做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
& L4 g; b) k* {4 Z8 H$ e" y6 `1 z# M( _5.39.217.76種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
' f# F7 R; N9 u0 s( x: r; E4 }5.39.217.76之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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