大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?5 N- O/ p. s# }) b0 A4 _% J0 i
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]) O& o% }: {) `
洗米水有什麼用途?
7 {2 ~0 o6 F. ~+ Ntvb now,tvbnow,bttvb美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。公仔箱論壇) ]7 {* e; o) u( x
材料：白米、自來水
. X2 c* n/ G8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：3 V3 e# w9 R5 A$ _8 B. S( O& Q0 _
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。5.39.217.76; q+ a3 G* b/ h. l
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S8 j2 q- N/ i( I
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。公仔箱論壇% k& {6 r3 C! |# [6 h j
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。5.39.217.76( C( L" @# |& {3 \ Y
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！$ ^7 J$ g7 E! Q" e
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！5.39.217.76 X( n: D7 f5 J$ U9 w9 ~ _
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。tvb now,tvbnow,bttvb6 R6 l! n- q# x, p) ^& M) ^
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
" s; j& J( ~- v預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
1 N# n0 E; ~: ]$ Y. j, ^& q) E3 ytvb now,tvbnow,bttvb做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。5.39.217.76* {! D' n9 s. v( I7 [9 L+ y+ j
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。5.39.217.76, e& j4 p& S# ^* m
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康2 A, j- W, N$ j, M% y M1 L! r# [
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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