|
  
|
1#
發表於 2008-10-3 04:54 PM
| 只看該作者
水有多重
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水，然後問聽眾說：「各位認為這杯水有多重？」
" R- n# Z1 @ V. q8 J* ?tvb now,tvbnow,bttvb聽眾有的說20公克，有的說500公克不等。tvb now,tvbnow,bttvb8 y" o& `. o4 t/ ~8 ?
8 A }3 I) L+ u% j7 x5.39.217.76 講師則說：「這杯水的重量並不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，各位一定覺得沒問題；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能得叫救護車了。
9 H& ^' |4 p! z& `- b" t# U5.39.217.76
5 j" I* A7 L0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實這杯水的重量是一樣的，但是你若拿越久，就覺得越沉重。& ]* {# \" t1 c* H
4 A8 H8 J6 c5 D7 B公仔箱論壇這就像我們承擔著壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最後我們就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。tvb now,tvbnow,bttvb2 W# F! Z3 m1 [, b. P" w5 V# u
9 Y1 T- h9 ~3 m* \7 I+ K
我們必須做的是，放下這杯水休息一下後再拿起這杯水，如此我們才能夠拿的更久。
, {! f( n8 m8 D1 \3 p# o, {, Y6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb ~- K! |6 W' j$ G: i# A
所以，各位應該將承擔的壓力於一段時間後適時的放下並好好的休息一下，然後再重新拿起來，如此才可承擔久遠。」
! x- ^' u/ L2 [6 m% m" d- }) d! P* R" Z z4 r
這就像我們於職場上一樣，我們應該將工作上的壓力於下班時放下而別帶回家了，回家後是應該好好的休息，明天再重新拿起這壓力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d! @" v5 }0 F6 v
: R6 q& `' I6 I$ L- ^; n
如此我們就不會覺得壓力的沉重了。
5 Y, S' j" C. M0 \6 K0 Z+ i+ C9 l9 |
: T' U4 }- s( D g+ e( @5.39.217.76休息並放鬆一下吧! |
多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!
 |
|
