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[冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品
9 I8 ]7 V+ T% F' a/ ~一、油炸類食品tvb now,tvbnow,bttvb$ d3 e% w' B3 U5 r0 J( o0 s$ o; u( ]. n

0 b# i6 G) V. y( D; w# M" j/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)
8 e$ G9 G4 [, @+ l6 b: Q1 m公仔箱論壇 - 含致癌物質
7 C2 m) W4 p9 e6 q0 t7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 破壞維生素,使蛋白質變性
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( W5 G3 Q/ W" J4 R0 `1 t6 m1 W二、腌制類食品
5 C' }% U) Y: n* L1 d( }- j5.39.217.764 p1 c# p' T0 r& W" }+ u* Y3 @
 - 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb8 G8 B. {2 h1 f2 f" F8 H
 - 影響粘膜系統(對腸胃有害)
2 X' W( Z9 F4 R: L$ V3 B$ {% L" Xtvb now,tvbnow,bttvb - 易得潰瘍和發TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z+ e0 V: W% d1 n  a
三、加工類肉食品(肉幹、肉松、香腸等)公仔箱論壇% k9 k1 M: \2 r
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 - 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)! |% G+ r4 |. f! F
 - 含大量防腐劑(加重肝臟負擔  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |9 w3 @/ U3 v* @; Q0 I9 l7 O
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四、餅幹類食品(不含低溫烘烤和全麥餅幹)
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' b3 t4 g, J7 j% C' W2 {4 [, M0 h" utvb now,tvbnow,bttvb - 食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
3 Q( Y9 _6 D& Q9 U2 ` - 嚴重破壞維生素; X/ w- g7 M! v; U: e' Y" o1 Y
 - 熱量過多、營養成分低
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$ {% i, z$ [5 z* O8 Y. x五、汽水可樂類食品tvb now,tvbnow,bttvb3 i9 v3 r+ c: |. M9 o
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- 含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣
! L( B! N( ^  y# S( p- D公仔箱論壇- 含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐
, u% M% u" ]6 X7 O5 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Q  a& G$ q* q" n" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)公仔箱論壇' s  n) c  B+ {/ T5 a9 [7 T

& l0 O1 q- f6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
1 W; Y% P6 A9 f- `7 S' W# g; h+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 只有熱量,沒有營養5.39.217.76( Q: {( y: C3 ~, K& r# B: q
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七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z6 @" R; v6 l7 @' p; s
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- 破壞維生素,使蛋白質變性
* u4 w, g; }) }- Q" j+ t" M/ I5.39.217.76- 熱量過多,營養成分低公仔箱論壇4 h; Q7 A/ N4 c+ Y
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八、話梅蜜餞類食品(果脯)tvb now,tvbnow,bttvb& {0 n# p0 B. a

1 T+ y! A3 i7 o# Z% r9 m1 y- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)1 M: j* n8 M) m, {$ k) w, p, y" P
- 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
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5 G7 Y4 W+ \: Z2 b. d' |tvb now,tvbnow,bttvb九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)
+ Y+ C! {0 G( l6 N) ?5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _5 F% ]$ n+ u( D- e( P
- 含奶油極易引起肥胖
% _, ?6 R) y; t4 {( z* ~tvb now,tvbnow,bttvb- 含糖量過高影響正餐
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  }3 z! o+ M/ n& h4 }/ c公仔箱論壇十、燒烤類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H! o( t3 E9 l$ ]4 e0 p
公仔箱論壇7 L" X+ e. Y( h5 x9 R& ^+ o& U
- 含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質之首)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B% y/ C) L$ E* ^5 f2 `" A+ `
- 1只烤雞腿=60支煙毒性
  ]* A# N# v: V0 K) }( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
不看不知道,一看吓一跳
公路上的尾灯......
Then ...... is there a list of good food?
thanks for sharing
thank you for sharing
非常感謝分享
~ 無限感激 十分多謝 ~
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