木瓜西施骨湯0 y0 b1 k0 c4 w/ {2 S. K) T
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; j) ?4 Y g, W1 C, ^* O& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜 - 1個 (約500克)
, E/ t3 s- f# L- y西施骨 (斬件) - 600克
' I; Q2 D8 a5 f% _ i南北杏 - 2湯匙
+ Y: M4 c2 h: ]$ z, d/ g5 |& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳 (浸透) - 1球 公仔箱論壇! b, ^9 b- v' [% T$ d% C' C
水 - 3公升 tvb now,tvbnow,bttvb! {9 e4 r+ t3 ]
鹽 - 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I# n' g# `6 D, @" a
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1. 木瓜去皮切大件。 tvb now,tvbnow,bttvb; S5 D/ l- H6 e. G [ `
2. 西施骨斬件,放滾水內拖水3-4分鐘,取出沖淨。
/ R; h9 ~0 D3 @5 _+ ^9 G' Rtvb now,tvbnow,bttvb3. 南北杏及雪耳沖淨。
; d% f$ W) }8 T' f4. 將3公升水煮滾,加入西施骨及南北杏煲1小時。最後加入木瓜及雪耳用中慢火續煲半小時。拌入適量鹽調味。 |