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将原料配好，加入调味品并上浆煨好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X/ a3 ?! S+ f" Z/ s, w
+ X! U* _8 q* a& u 然后，倒入开水中滑开取出，置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。
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“水滑法”烹调菜肴有以下特点：
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+ a" h6 o+ m8 D, g 1.节省食油、简便易行。
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$ c( K& T. w* M1 |: W5.39.217.76 2.滑嫩清爽、爽口不腻。公仔箱論壇: d8 p0 s" _- r3 s, g) @) m$ F, A
3 ?4 i) b/ l3 L! i# C: h$ M3 h6 n5 Vtvb now,tvbnow,bttvb 3.保护原料营养，降低脂脉含量。 |
發表於 2007-8-31 03:41 PM
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