原料：
3 r6 N) f& O2 X6 z- n$ u雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。5.39.217.76. ~) w3 v, ^2 ~6 O
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輔料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P2 l2 u& {& Z
細砂糖適量。6 v9 M5 y) D Z: a* q2 O6 E
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做法：
% @- ?# X5 K5 O5 n( v9 s6 m5.39.217.761． 益母草與枸杞分別洗淨待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x- j; k: Z i, P5 X
2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。5 O/ L) Q/ e1 G
3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。! _1 G2 h9 ^5 K2 z
2 [" E7 o2 {" GTips：
_9 S, m5 ?) w% i" S. W$ Y5.39.217.76益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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