[中式食譜] 益母草荷包湯

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原料：
% Z/ H8 m" B# _$ A3 r5.39.217.76雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。
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細砂糖適量。5.39.217.767 f; J: Z5 {9 B0 D( s( J, d

' ^, R, p/ n) |5 _' H/ C8 b6 C" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.761 L; }4 \6 E9 u/ V: S3 m$ K
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。8 {9 T% Z9 {2 a1 W6 W
2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
9 `5 ]* i! H8 }) o2 k# c5.39.217.763． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。
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, D' k% s4 X. n1 s( |5 p- S+ ?1 C+ ~% gtvb now,tvbnow,bttvbTips：
8 W" d  M% u- W" A益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。

carmen_girl

阿妈讲过,益母草对女人好好,不过我唔中意阵味..
, ?3 o( Z3 j5 \0 ~thx for sharing