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鹽.....3g
5 w$ s, s1 x5 u- R; [蒜.....2瓣
( R9 N* K: P# v3 f8 u6 n公仔箱論壇雞腿.....4個% S+ D+ o3 ~$ K- z' p" o
洋蔥.....1個( ]; m. a# R# c
水.....300mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b( e1 L3 t+ b( A0 i5 b7 V
迷迭香.....3g
! _* r* G, D) [0 s3 n2 B, d百里香.....3g
1 R& @1 L" N2 v' H' R6 c黑橄欖.....50g5.39.217.762 p8 B7 b _* E
白胡椒粉.....2g
$ ]7 o7 W- G3 K% W) d3 ~( E橄欖油.....15ml' ^! Z: g# I- C
土豆.....1個（500g）
# W, c& P6 H/ A7 ]! }4 |( f' R公仔箱論壇番茄.....1個（300g）
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+ D4 p# K/ f6 C: O% y5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
6 j5 {8 Y+ h) e$ S5 y: B1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。5.39.217.76+ B. h* _" x1 V5 o" V* A$ O
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2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。
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$ R9 G& D. K$ G1 S1 Z5.39.217.763. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。5.39.217.76) W9 ]3 |+ Z0 K. u! I+ ^: F. j* [
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4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N0 ^5 h: p J& t
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5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。- |( f4 Q0 @- s' ]0 `: A
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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