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: [" v T. R& t8 \; P) [( Xtvb now,tvbnow,bttvb
' R, Z' i0 [9 ntvb now,tvbnow,bttvb材料8 t# U7 A- U: S/ b+ ?7 F( j
鹽.....3g1 U! T4 ]3 k9 c+ M" W
蒜.....2瓣公仔箱論壇6 C2 H9 y0 ~7 i2 J1 D
雞腿.....4個
7 a$ W9 ?2 h% Z5 q" H' Y洋蔥.....1個
$ a" I; E& x! E6 Z& O( I& J, @4 u, e5.39.217.76水.....300ml
6 F9 j% D0 N4 U4 U/ i迷迭香.....3g公仔箱論壇0 q' Q7 ~6 ?# _3 m2 J( t
百里香.....3g
- m2 Q0 p' Z8 H1 p( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑橄欖.....50g公仔箱論壇3 p+ D: l8 S) Z( W( A
白胡椒粉.....2g
( N- @! o; l" E1 @3 w) U0 l. C橄欖油.....15ml
! k+ t/ ]% v& i# {tvb now,tvbnow,bttvb土豆.....1個(500g)
2 [" X) S3 x0 e! P- s' ~( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄.....1個(300g)6 [' u$ U; N( Q: O
5 y# ]/ w) X/ v7 c- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 U5 S3 S9 J( e: ~8 e! F做法
1 j3 {% ]7 W- A7 e( b3 l- M5.39.217.761. 雞腿肉洗淨切塊,洋蔥洗淨切寬條,土豆去皮切塊,番茄洗淨切丁,黑橄欖切半。
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- W. O- ^% Z; {7 L# U* D! E# r; [2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油,燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。
9 n% B9 q( Y7 m0 Y% btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z! u- o' M0 m; a) F- S
3. 鍋中留底油,待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘,再放入番茄丁,繼續翻炒3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K6 ~6 x/ H, l
9 N3 k/ V. o$ G+ }: J5.39.217.764. 鍋中加入水,大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中,然後加入迷迭香和百里香,轉小火加蓋燜煮25分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s4 n1 X5 t/ T- V K* I" Y/ N8 L
7 ?% _: a: m `; X5 {tvb now,tvbnow,bttvb5. 加入黑橄欖,用鹽和白胡椒粉調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?" n3 z2 M- Z; V# f7 `
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