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[文章轉貼] 失戀的七段心路歷程

被甩的滋味是苦澀的。
5 z  ^% D/ p" t" ]$ h" [4 {' ztvb now,tvbnow,bttvb但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活,你還得工作,你還得求學,你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。
% O* D, b  h! b7 d) Z6 O在你復原的過程中,你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程,並幫助自己,早日走出陰影--
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一、否認的階段9 y1 p9 s( W/ N8 s4 a7 t7 X" z
.不信這段感情真的結束。
) r4 k& B* V5 k! ?) R  V5.39.217.76.還在等待他的電話、來信。
5 E( [# ?# j; a4 @8 m: A. B6 d- P7 `.常想念他的身影、說話。5.39.217.76. P. I% c, Y) f2 u4 y! H; U  J$ y. x
.企盼神蹟,企盼他回心轉意。公仔箱論壇. u$ B4 }1 J! V8 J
二、自責的階段
" K$ S! l8 _! D2 f5.39.217.76.怪罪自己這個、那個。tvb now,tvbnow,bttvb2 V( I1 P& j, K5 V; t* ]" e
.回憶從前的錯誤。
& @8 g; E5 }" [2 N- P2 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.禱告說,我願悔改,求主挽回對方……5.39.217.76& f3 n0 g/ x, W) T
.感覺自己是差勁的。tvb now,tvbnow,bttvb, k9 Q: j, Y3 z- v; o! |' s
三、心碎的階段
3 O& R. o# @9 K4 N% M/ `4 @' Dtvb now,tvbnow,bttvb.感覺傷心、孤單、失落。tvb now,tvbnow,bttvb/ t) X- ~7 X: |$ L8 X# s
.情感上經驗到重大挫折感。
: M( }0 L2 {# u  s2 {tvb now,tvbnow,bttvb.感覺人生失去意義。
7 k  {9 r" B* N6 g4 Qtvb now,tvbnow,bttvb.胸間隱隱作痛。
" W$ D, w9 c- A1 C. l四、生氣的階段1 o6 \. w( x$ q
.氣對方的無情。
( l" g1 S! M0 L' \# h, ~) P.氣上帝的錯誤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q  _# m; e9 e/ V
.被拒絕的苦毒。9 V8 n& v( x, |* Y1 s
五、沮喪的階段5.39.217.76( l- n0 @# n& f. h
.吃不下、睡不著。5.39.217.76$ T2 X1 j/ A" A9 J: d6 j5 |
.無精打采。
$ C# B# Y; b; E( b; C5.39.217.76  .自覺傻瓜,自尊受損。9 ?$ O' F+ i! f/ Y* z% O( b
  .想像自己不會再有人愛。5.39.217.76% P- i2 I( D; K: j- X1 ]4 v
六、接受的階段: ?" P% c" _5 W  M; e
.真正接受分手的事實。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y( d3 \( X' Y! S3 A. e, X. S
.不再期待他的來信、來電。公仔箱論壇" \+ A# o7 Y% \
.內心開始平靜。
. ?; A7 q) x0 s7 u.可以用平常心來看待過去的事件。5.39.217.768 S3 N- o! t2 c3 F% w: i6 U9 e; ?
七、醫治的階段
( O) H6 }- p: n- Vtvb now,tvbnow,bttvb.真正忘懷過去。
  G) A9 [5 O- s. V7 m5.39.217.76.正常地工作、生活。
( e1 M% A' N+ q0 ~% c' K公仔箱論壇.恢復輕鬆、幽默。# M" x' J/ m& g# M0 B
.可以接受下一個約會的邀請。
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只有你能醫治自己
* W; g% \+ {2 r: x失戀,有人從此一蹶不振,也有人仍然抬頭挺胸。公仔箱論壇# B8 e( ^0 |) ?" G
失戀,有人從此心理變態,也有人更加成熟老練。5.39.217.76$ I+ U9 m# Z0 s& k
失戀,有人從此怨天尤人,也有人引發人格蛻變。tvb now,tvbnow,bttvb) y) _4 F) b. N  S1 J; B& r/ [
失戀,有人從此憤恨沮喪,也有人展翅飛騰晴空。5.39.217.76( y2 g+ ?, {; }$ m
就看你用什麼態度,來面對這人生暫時的挫折。
* E* }  s8 B3 v4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。敬請實行下列治傷聖方--tvb now,tvbnow,bttvb7 k+ h! n% V) y( W& s
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]* z$ z9 `1 Y$ {; ]
一、 心理上: 建造積極的思想
, S# M+ z# i! x1 G公仔箱論壇.不要說,都是我差勁,男(女)朋友才會甩我。5.39.217.76" e4 {5 {( l) \5 y' v' l
  要說,看起來我們並不互相匹配。tvb now,tvbnow,bttvb, i: w2 }' H5 T1 h- J' q; a5 V% W* C
.不要說,我浪費了金錢、時間,結果一無所成。
. \- p# o5 P9 S# L  要說,這過程幫助我更認識自己,也更認識異性。

; d9 S$ U  y$ p" Y8 Z; l  }7 Mtvb now,tvbnow,bttvb二、 信仰上: 支取信仰的力量
2 m4 f9 \+ f9 T/ C5.39.217.76.相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。
" C1 [) Z4 j* j$ A; J; @3 P公仔箱論壇.相信萬事(包括失戀)互相效力,教愛神的人得益處。(羅八28)5.39.217.769 c& n0 A1 {& t: H3 \! a
.求神幫助你能饒恕他,從苦毒與仇恨中被釋放出來。
+ f+ [- x3 C; Z8 s. h$ d3 T8 w5.39.217.76.求神使用這機會,使你更成長成熟。

  E! m! h) O) W0 u公仔箱論壇三、 行動上: 活出正面的反應tvb now,tvbnow,bttvb4 k/ Y1 V; X8 S& }
.安靜。反思你從這過程學到的功課,喜悅於自己的成長。
! a6 }( Y8 Q( j, `9 V公仔箱論壇.將注意力投入在正面有意義的事物,佔滿你的心神。
0 l- n# w. g$ C- e$ N. C: B$ P% K: k* U公仔箱論壇.尋找要好朋友,傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。
. d* ]; h) t1 @% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.參與正常的社交,恢復你的社交生活。
年紀大咗,做法同睇法和上面所說完全不同...tvb now,tvbnow,bttvb0 U) n8 o) D/ y4 d+ m2 P$ {9 }
我年近半百2年前和拍了7年之女友分手...由於不是突然發生,所以心中早已有數,在我來說出事後做的第1件事是反省...
; F* x- Q8 Y0 Q/ Q3 R" H" E( ^我有沒有不足之處?是否我做錯了事又不知道,或是知道又不改變?如果她找到別人,而那人真是比我好,我馬上祝福他們?一起這些時日已經是福份,不能在一起就是緣份.大家這樣的年齡,已經學會了包容和接受...之後的事?我本人尋找兩年最近再找到了別人,和她相處了一些日子,發現她和舊女友有不少相似之處,不過細看新人,感覺上是舊人的2.0版本,好處依舊,壞處改進...也許世上真是好心有好報吧....
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