本帖最後由 manyiu 於 2023-5-28 08:16 AM 編輯 3 }8 m% b5 g* o: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S ^9 S' C. w$ b( O$ z
撰文：鄧宇詩出版：2023-05-27 + H" a9 D" P+ m- l* H公仔箱論壇0 L) L. s, _% `( T
) f7 `4 j. N1 d. H- u公仔箱論壇 / F7 c5 C* A* J! Y8 z. dtvb now,tvbnow,bttvb長洲搶包山決賽今日（27日）凌晨舉行，47歲的九巴車長鍾玉川參加十多屆，首次當上「包山王」，多得太太每年都幫他報名。他說今次「致勝關鍵」，是特意花時間訓練解防墮扣，加上他玩健身逾20年，故更曉得事前訓練體力應對。 & T8 ]0 w: p& N) Y. u$ b ) `4 M' `( _& q" j% y( D5 b# P公仔箱論壇鍾玉川育有三名子女，長子已23歲，今次也有報名，可惜未有入選，他期待未來有機會與大仔「父子檔」搶包山。他對三名子女愛護有加，去年新冠病毒疫情肆虐，特別停工一年，以便照顧7歲的幼子。公仔箱論壇0 _; [1 }: R6 G. C
! B7 z( J3 [5 q* |( g+ g5 Y $ ^9 O& F% d! q8 y m4 N, j新科「包山王」鍾玉川原來是九巴車長，已駕駛巴士五年。（歐嘉樂攝）公仔箱論壇/ L: m: V9 t( B' @! n
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九巴車長鍾玉川參加過至少10 年搶包山，有兩次差些「封王」，飲恨只能奪亞軍。（歐嘉樂攝）- x- z; x+ Q4 Y% K5 T
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新科「包山王」鍾玉川任九巴車長，平時主要坐着，令他覺得要多做運動，玩健身已超過20年，他形十年間體能沒有變差。（歐嘉樂攝） * ]. _* O1 x, t1 S0 Ctvb now,tvbnow,bttvb4 x; m8 o/ H, {* a; H / T0 z% ~- G$ R! c
新科「包山王」鍾玉川今次特意花時間訓練解防墮扣，成為他「致勝關鍵」。（歐嘉樂攝） ; D8 a$ v4 N- U1 h+ r3 I; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + Y8 |, ~6 _) _% t% D" E$ m5.39.217.76 6 i/ T& Z8 R# s新科「包山王」鍾玉川談到為何會參加搶包山，他說是鍾太當初「無聊」幫他報名參加，又意外地進入決賽，其後每年太太都幫他報名。（歐嘉樂攝） 3 R5 E) [ R5 _9 `, S7 m5.39.217.76 ( M5 H7 `8 E# q5 p7 Z3 T致勝關鍵：特意花時間訓練解防墮扣 * h B% J0 [& j: r公仔箱論壇鍾玉川過往已參加過10多屆搶包山比賽，曾奪兩次亞軍及兩次季軍。被問到首次奪冠心情時，他說：「都係平常心，無諗第一、二、淨係想上到去、落到嚟，可能贏就贏在無壓力。」當家人知道他贏得冠軍都即刻大叫、擁抱他。公仔箱論壇 S- |1 J2 }* i/ \1 a! O/ e
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被問到他的優勝之處時，鍾玉川認為「係經驗，玩咗十幾年嘅經驗」。其中一個策略是要預留體力返回地面，如果沒有足夠體力就難以解開防墮扣，在疫情前一屆、2019年就因為解不開防墮扣而無法進入決賽，所以今次特意花時間訓練解防墮扣，成為他「致勝關鍵」。公仔箱論壇$ U. ^) e5 T/ S+ J / q; S, r G, ?/ j$ \9 |" n5.39.217.76每周1至2日玩健身 比賽前注重鍛鍊手部+ {" _' F- [ ~. s, \) L
鍾玉川任職九巴司機5年多，工作性質需長時期坐着，令鍾玉川熱愛健身。他已玩健身超過20年，每周訓練1至2日，搶包山比賽前會注重鍛鍊手部的爆炸力和背肌，更會行樓梯回家練氣和減膀。他指多得健身習慣，十年間體能沒有變差，「琴晚（今日凌晨）上到9分間，感到自己都仲頂得住。」 " B; X% }# j ~8 B. U! W% G$ V : Y" K. z9 j1 otvb now,tvbnow,bttvb▼5月27日 長洲太平清醮搶包山比賽▼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [* X) n) \; H: c$ E0 b& x
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九巴車長鍾玉川參賽多年，終成為「包山王」；而女子組冠軍黃嘉欣由於第6次獲得「包山后」稱號，大會向她頒發「包山后中后」獎項。（廖雁雄攝） / d" a& _, J6 P4 E0 w0 m! A5.39.217.76 2 j. B6 X2 }; J7 c, @: e" [4 E( ^) O公仔箱論壇0 B* j' a% L0 n: _/ \" H1 u
太平清醮搶包山5月27日凌晨舉行。有九男三女健兒參加爭奪包山王及包山后。（廖雁雄攝） \3 ^8 K" e1 S( d( r2 k. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) K7 ^9 D$ s) f) d- R' Z" T4 ]5.39.217.765.39.217.763 F9 {+ P) M+ H ?
太平清醮搶包山5月27日凌晨舉行。有九男三女健兒參加爭奪包山王及包山后，1號為「包山王中王」郭家明。（廖雁雄攝）tvb now,tvbnow,bttvb0 T4 {: G) R, a P7 R% ^" |
+ [& V; H% B. P ) z, d& H3 P# n: z4 s, ptvb now,tvbnow,bttvb太平清醮搶包山5月27日凌晨舉行。文化體育及旅遊局局長楊潤雄（右）頒獎予新科「包山王」、九巴車長鍾玉川。（廖雁雄攝）5.39.217.76+ K3 B! h# \ H# x 5.39.217.76# ~+ R( X) N& i( E" z0 A$ \
14開始參加搶包山源於太太「無聊」代報名TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |$ Y) [0 |4 t7 r/ n) z
被到未來目標時，鍾玉川說都是保持平常心，「只要入到圍就會繼續參加。」參加搶包山比賽只是一個「攞個平安」的習慣，不會想著贏，令壓力增加，「好似body check （身體檢查）咁，年年過去爬一爬睇吓得唔得。」5.39.217.76- U& O' ^! C3 f
8 a. Y4 d) C. g1 H. A公仔箱論壇為何會開始參加搶包山？他說是鍾太當初「無聊」幫他報名參加，又意外地進入決賽，其後每年太太都幫他報名。因此鍾家每年佛誕，都會入長洲看飄色和搶包山，他也認為每年參賽都寓意着為家庭「攞個平安」。他與其他選手成為朋友，形容每年入長洲比賽為「一年一聚」。公仔箱論壇) t6 p0 b# U2 t# o( }
發表於 2023-5-28 08:15 AM
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