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[中式食譜] 椰菜花辣腸焗大啡菇

材料:(一人分量)  o: C5 {2 b% b
大啡菇.....1隻' f. ^# N- ]( P! i; r5 V4 D
椰菜花粒.....250克
2 n1 [9 `: g. C) v沙律醬 Mayonnaise.....70克5.39.217.76( @' ]( r8 a% T. _
辣肉腸.....70克
9 u& R8 q) ~6 d公仔箱論壇Parmesan芝士碎.....70克
- n3 X$ n- m2 U3 |1 B& gtvb now,tvbnow,bttvb番芫荽碎.....1克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z8 r2 O; @5 C4 h
沙律青菜.....100克tvb now,tvbnow,bttvb0 i) {1 r7 j# K6 t7 M; o
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q$ f& t' ^  ]8 }$ R# O
做法:
# l9 x- i0 E2 o& }- y1.將大啡菇和椰菜花粒用大火隔水蒸5分鐘。4 U# T4 E# U# }8 h8 h. c& k

2 ~$ D0 G6 K9 D6 X+ v% k! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在已蒸熟的椰菜花粒內,加入沙律醬、辣肉腸、Parmsean芝士碎和番芫荽踤,攪拌至完全混和。公仔箱論壇2 ?8 R3 s8 p' O5 B  n5 P; M4 d

: g% U, r8 h" \  |- p$ _& x公仔箱論壇3.用少許橄欖油、鹽和黑椒碎為大啡菇調味。+ W, r9 p* S0 \% h( d' w7 d$ e; i$ }

" U9 p7 B' N3 d! y公仔箱論壇4.將拌好的椰菜花粒釀入大啡菇,放入220℃焗爐焗5分鐘至表面金黃色。$ Q: d) y% i2 C2 R; }7 L

9 L0 J* e# q5 C6 R( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後將沙律菜伴焗大啡菇一起上碟,即成。
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不放辣肉腸,便成一道可口素食菜式。
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