[中式食譜] 栗子粟米湯

nt1972

, o1 z/ |8 V% w1 q材料：     
6 X& U+ M' w  X$ y0 k栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。8 K0 k  E& p3 A/ O
公仔箱論壇/ D) m- N" k; C- D- q9 j) |
tvb now,tvbnow,bttvb) W: u- W5 k. O8 @. R1 n+ ^3 K  h
做法：      
) A6 E: N2 ~4 C( H& q/ otvb now,tvbnow,bttvb栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇5 J6 f. F9 [+ r# I' L5 A, c

1 f. o9 M  H% i/ q( |1 y% S$ u6 D( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o' R% P6 d, d! I  H' a
功效：     
, m0 v+ T3 a( O% y公仔箱論壇降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。