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" U0 |* H; e8 q' C1 g公仔箱論壇材料2 L& t6 {+ p- q1 v5 l8 m
蒜頭.....3粒8 g! f% ]* O- a8 J
三層肉.....350公克
1 y! ~# N' m5 [# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' N! M) K" y& \" I; G; B" j
4 T* ~# y* y5 ~1 m3 U5.39.217.76調味料, Q5 l8 f- l% Q g7 Y* M7 U
八角.....3粒) N; ^+ s0 `) S6 D
鹽.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L( J% v/ h; f2 n
丁香粉.....1小匙6 x; y" E& @3 m6 S$ s, y9 o
五香粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h- P L: {7 T( X9 D6 T; P
花椒粉.....1小匙7 A- a3 C5 L" X: E: Q
沙拉油.....1小匙
4 o' Z/ g' |0 n" H* u; d, X$ {公仔箱論壇黑胡椒粉.....1小匙
* ^, g ^' x, H; O! M0 T3 P1 f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {1 c+ b$ z4 Q9 J
* s# S$ f& Y! otvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |5 ?( r \: x
1. 三層肉洗淨，用餐巾紙吸乾水份；蒜頭洗淨切碎備用。4 c3 k8 p0 m! Y
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2. 取大容器，將作法2的蒜頭碎和所有調味料混合拌勻，再放入作法1的三層肉，均勻沾裹上上述的材料，放入冰箱中冷藏三天，再取出用清水洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j1 h8 s, C2 u* c3 x
: [. ~' P& b5 b P2 F5.39.217.763. 取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的鹹豬肉，以小火煎至二面上色，再切片盛盤即可。
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發表於 2015-12-27 04:44 AM
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