6 ]$ F G8 M4 X+ L3 U) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; P2 A% m4 m1 w5 t* i+ J[原料/调料] 5.39.217.768 |1 D1 V/ A* X
tvb now,tvbnow,bttvb( H+ B+ ^7 ?* |; H k$ g) T
鲈鱼肉2片，小唐菜50克，鸡蛋1只，盐、味精各10克，面粉250克，胡椒粉、料酒各适量。 5.39.217.76! ^% y# P% w1 H9 z6 W; Q4 I
1 D `$ g k+ R" Z6 s) k[制作流程]
7 m) W0 }0 o2 z' dtvb now,tvbnow,bttvb
5 {! f2 a2 T3 z/ }; ^1.将鱼肉加盐、味精、料酒、胡椒粉腌制，再用盛器加面粉、鸡蛋、菜丝、盐、味精加适量水调匀，放入鲈肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k- J" ~6 l7 {& P |
tvb now,tvbnow,bttvb+ v' g& \8 q7 H1 s% L! x; {
2.锅置旺火上加少许油，煎鲈肉，然后改用小火慢慢煎成两面金黄即可斩件装盆。
* K# m1 J, y! }% [
: r" ], A1 }0 Y0 ?8 T9 ^% n5 g特点：外脆肉嫩，鲜香可口。 |
發表於 2007-8-3 08:56 PM
| 
