返回列表 回復 發帖

南瓜燉牛肉

材 料】
8 Y# f  ~" X" A  l$ F. @* D牛肋條  600公克
4 [$ z" y/ h' d7 x公仔箱論壇南瓜  1/2個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x" T7 Y" y  j) P
洋蔥  1/2個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J8 W; q, {! n8 X# d& W
牛高湯  2500㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I9 G4 A4 e3 s- ?" E! b
【調味料】
; W! ~2 j, U$ ?% A- @  G淡色醬油  3大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C0 o: I  r  u' G3 A
糖  2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 s8 C; z+ h' R3 ?
鹽  適量
' _0 [2 Y" E3 {* i( r0 w5.39.217.76【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb9 c  Z6 ^* F: h, P6 H6 b* s
1.南瓜切片;洋蔥切絲;牛肋條切小片汆燙備用。( K' {$ z! `: P! ]7 P) ]

3 V% P/ d5 V) ~& p) T" G$ _2 i5.39.217.762.取一湯鍋倒入牛高湯後,加入淡色醬油和糖,並將湯汁煮開。
. v: H0 U  m- o$ d3 I5.39.217.76
. H; o( Y- T( Y: L* |3.再放入牛肋條片以小火煮30~40分鐘,再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30~45分鐘後,最後加入鹽調味即可。
返回列表