材 料】
, h# s) s! L7 I6 Y/ t公仔箱論壇牛肋條 600公克 tvb now,tvbnow,bttvb6 Y* U- g7 q! K9 F6 N8 w" M
南瓜 1/2個 5.39.217.76% }! K* o- _/ c" N/ H! f3 f! x
洋蔥 1/2個 公仔箱論壇9 S: G0 E/ G' w, y' ^$ x7 [
牛高湯 2500㏄ 公仔箱論壇: }- t" I6 m4 Q& j. \
【調味料】
. S# \# W& J* x% G4 F, b6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淡色醬油 3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 p+ O3 r( Z A4 |: l
糖 2小匙
( }7 X2 H3 M' i' }: ~8 I. C; e/ Rtvb now,tvbnow,bttvb鹽 適量 , f" ^' ?& _8 W F+ O3 |
【做 法】 5.39.217.76$ h8 d3 w, J1 a6 @
1.南瓜切片；洋蔥切絲；牛肋條切小片汆燙備用。tvb now,tvbnow,bttvb: A6 k. n% L7 \9 \, N
6 f; Z2 |, u% P* a. p |5 |* F; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋倒入牛高湯後，加入淡色醬油和糖，並將湯汁煮開。
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3.再放入牛肋條片以小火煮30～40分鐘，再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30～45分鐘後，最後加入鹽調味即可。 |
發表於 2007-6-9 01:30 PM
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