[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

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1.假日田園salad
* f9 @8 i; D$ i$ K% P3 o6 o材料:% i7 k3 G" o# f2 n0 i+ s  ?
新鲜沙律杂菜一包
5 X' @! p5 I2 s4 ctvb now,tvbnow,bttvb车莉茄 一杯 tvb now,tvbnow,bttvb7 b" }6 N3 i" a; [
青瓜 一条(切片)
$ S; @7 _/ |& q: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米粒 半杯
7 Q# L0 ]; M( N  U  ctvb now,tvbnow,bttvb法式沙律醋汁(半杯) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i& x: Y" b7 }% E! s. @3 r; h
橄欖油 80 毫升
; r- A2 l$ S; [) @7 S' C' p, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
6 J, h& I. v2 q- z# c4 W  Z蒜茸 一茶匙
* Z8 c% y  j6 T  c' X: T  Vtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒 1/4茶匙 - [2 Q/ o* g% l. ^( Z$ f' w
盐1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?9 t: b$ n; }
芥辣粉半茶匙
1 u5 [' @, B" J, n6 S) k" n, f$ `3 t) s, F# [5 Z
製作过程
) U# N  P3 M7 Etvb now,tvbnow,bttvb1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   tvb now,tvbnow,bttvb$ h9 I% L% d3 `! l2 u4 I
2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。
; _$ h) n/ }8 q4 p公仔箱論壇3.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

carmen_girl

2.Caesar Salad
" \9 h9 M+ i: R& ^, v! I材 料 ： tvb now,tvbnow,bttvb& m4 S; G; M# ^# S% ^( {/ Q" `
生 菜 　 半 棵 tvb now,tvbnow,bttvb) A, |5 Q. V" z, r' v$ y7 y
白 包 　 半 塊
" l: t8 `0 w' x3 W, }tvb now,tvbnow,bttvb巴 馬 臣 芝 士 　 20 克 1 D& A# `  Y: {* o" z
蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H9 j: R6 s; z" W! v6 L7 E1 O
自 製 沙 律 汁 材 料 ：
' u1 V/ k# ?; {! g. M6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻 " s$ @. L2 q9 e7 p
銀 魚 柳 　 1/3 條
' r/ F  B' u0 v! V; L公仔箱論壇芝 士 粉 　 少 許
8 p# r9 ?- D; {! {) q5.39.217.76沙 律 汁 　 4 湯 匙
6 v& C8 ^- b0 t, |3 Jtvb now,tvbnow,bttvb
" X! S$ P! P; D4 o1 i  m公仔箱論壇做 法 ： 公仔箱論壇+ U; l8 D! C/ c- e& b) P" ]
1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。
8 F% {) v: H7 d$ U, L) e3 u9 \2. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。 5.39.217.76  {/ ~, n9 w+ _8 p( m4 j
3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。
. J' J; P9 R& Z- I7 w5 ~5 v4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。 tvb now,tvbnow,bttvb' Y( y! I- p1 K; T) R4 j" c# o; h# s
小 貼 士 ：
" y* {. X; l/ s9 t# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。
, T% T6 a, c, V$ Y: H  I! W8 ytvb now,tvbnow,bttvb2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

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3. 日本豆腐沙律
7 f& {3 u+ ~7 [! c$ V材料(四人份量)
, L" E. F- N7 i, |; k, t- _' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本地豆腐/日式絹豆腐 一件
" e9 w% H$ x8 ^% t& o- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海澡沙律 少許
; Z/ k5 l6 P* a8 }/ a8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚乾片 少許 9 A+ o# J* C  z& c
沙津汁 5.39.217.76; U1 v# h  |) c2 l9 z0 S5 a
熟油 二湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb  X3 u% R, a8 e9 y6 f" o
日本鼓油 二湯匙
6 z! B9 a/ O: u8 M公仔箱論壇萍果汁 3/4茶匙
9 A& b* @  o& e公仔箱論壇日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 d2 R; n3 Z8 x' L! R) f
砂糖 半茶匙
: v' K0 y4 B+ Y6 ?5.39.217.76胡椒粉 少許
" J1 V9 i# U& m5 J* M* L
3 K+ S) F/ e) t2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作過程 # {/ q% J/ [. b( Y- B5 u
1. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t0 I6 u4 l- j  W2 R. V
2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。
) \: I1 n/ F1 P* }7 g4 \3. 把沙津汁淋在豆腐上。
7 I- k8 S  r2 J1 j5.39.217.764. 再把海澡放在豆腐上。
4 u/ k8 `. \+ L+ m4 Z3 P5. 最後加魚乾片，即成。
. U/ z" \# S0 i8 x6 W5.39.217.76
# m. m: T+ g) p7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q; l/ t) d* j, V
4. 蜜瓜三文魚沙律( v5 u- \# I' v& o) U2 y3 h9 p
材料5.39.217.76/ n; g" V# P4 a; G, R# ^
蜜瓜      一小個 (切粒) 　
7 F# E1 @7 J; a' ^9 S5.39.217.76Dill / Basil 香草     少許(切碎)
( C5 ]6 K3 O1 i* s+ Atvb now,tvbnow,bttvb三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)9 M1 H5 I. d$ @
忌廉 (double cream)     200亳升 公仔箱論壇0 M1 j9 v5 Z4 }
胡椒粉     適量( Q2 d- z5 k7 v* b" u% X6 x
tvb now,tvbnow,bttvb4 V1 i1 O- }% J
製作過程   公仔箱論壇0 a' J( _: b/ x7 \9 g- g0 T* a
留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★
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  z$ e- K/ a- v* ]# j& l  V2 w8 Q9 P5.39.217.76　　　│☆╭─╯ 公仔箱論壇9 P$ r  ?% i% j1 `3 f0 C
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公仔箱論壇) D9 O% u5 v1 @" M6 g5 ^! W: `9 r8 g# E2 ?

& N( L# ^7 W1 U, |$ M飲勝!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R+ H1 K5 D0 Q