材料) ?6 d. E* }% K' R% t( `2 K
水.....3大匙
( {- Q7 y. Q2 U- y3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....4杯
1 M, L* b/ }+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....少許
6 h! C m3 Y- Q9 B9 w I9 z5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜.....酌量tvb now,tvbnow,bttvb. P) P7 ?4 T& o, P4 x2 T- {
蔥花.....少許! I8 B) V3 M; X" V& i% J
花枝.....1/2斤* i4 d* B2 b; c/ p: ?
魷魚.....1/2斤
2 l) c# M% |5 S( U# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....3大匙
4 o T) @8 i+ z. c8 g# |5.39.217.76辣椒末.....1大匙# `. ~, T& ^8 Q8 Z; b
太白粉.....3大匙公仔箱論壇3 X; l) m1 N1 B# H4 `5 h6 |# A
紅蘿蔔片.....少許) [) i) j6 `8 Q$ y* m% @9 E* G4 P
竹筍.....1支(切片)
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* m) J1 G. k" y" k* ?6 A c( R5.39.217.76公仔箱論壇; W T7 @/ I" |2 ~5 k2 z, O
調味料
9 x5 N c( E; d3 p1 Ytvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許
6 f0 l6 [1 p' T: H& b: j! N/ V4 o6 }公仔箱論壇糖.....1大匙
1 P* b: O8 j: ~( Y# _3 H& x公仔箱論壇胡椒粉.....少許
- T @; R* ^. y& s公仔箱論壇
; Y- @& l1 G7 h/ \& \& s& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: {4 \% _! U: x" K' H) [( k6 t
作法
6 c4 i4 p$ b8 E- }; W& m6 I f1. 將花枝及魷魚切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb: o- d7 q6 t9 e" B) w( s
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2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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