[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料
# G4 m" }. M0 e8 O; n9 A乳鴿-------1隻
7 q9 z$ k0 h. n) O4 itvb now,tvbnow,bttvb海參（發透）------400克
% J1 U0 z0 i2 I  C( y4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬蟲夏草（浸泡）------適量5.39.217.765 F7 \4 D0 V* G- f1 k
紅棗（去核）------4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f: ^* |& x  {, `: [: z1 s
豬胯肉-------1只tvb now,tvbnow,bttvb/ {* C  Q4 T# g7 D
生薑-------1片
5 A, z3 k  n) O/ Otvb now,tvbnow,bttvb4 s- W) }" J4 k# y1 I# Y' `* E
5.39.217.76" u2 Z( r2 w3 t% w
製法
0 U+ l4 O7 \- V( b: ]! @; E* U' F5 L1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。; s! B8 X8 A2 e+ r; f

/ W2 d# k+ @# A  [/ [% [! p1 ^/ |9 S- m公仔箱論壇2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。9 L, b  a  R! c0 k5 @" _/ u

+ U. i/ |3 e& ~8 c# w5.39.217.763. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
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; Y4 c8 _$ Q! x9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v2 H: j3 E2 p& A& a
調味
9 a! n5 s! c8 a$ S8 l鹽------1/2茶匙
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1 J( H& I: X7 ?) p+ }& m/ L5 c% q5.39.217.76冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。