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材料tvb now,tvbnow,bttvb1 p R, [, t; `9 d8 }7 s
水.....350㏄5.39.217.76- s: l# B$ B) v7 y! d' T/ g
鮮香菇.....2朵; y' Z7 I7 b+ @* Y
油菜.....50公克
8 `/ H# ]. s9 `; c/ g$ x/ q蒜末.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l; n/ y) ~3 ]
油麵.....300公克公仔箱論壇$ B9 U7 d7 D8 }2 {3 \7 g* C% K. H# N
牛肉片.....100公克
% w2 b6 h6 P% [3 H1 F- p @tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔片.....20公克
3 J0 e/ Y/ M4 w- @9 J1 m3 }5.39.217.76
! ? X+ b7 e2 {. a! k. Htvb now,tvbnow,bttvb
* ?5 z. W: t$ \' ]公仔箱論壇調味料
# ]2 ]& F6 U6 s鹽.....1/2茶匙
+ v l, k4 P7 |/ _) @7 R) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1大匙0 t/ {8 B; K" o4 [* k" W
糖.....1/2茶匙
q, G7 h- ?- S& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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|: S; z, _% e8 {" r0 [公仔箱論壇醃料公仔箱論壇9 p3 d- v; _; j- U0 Z) I8 k
醬油.....1大匙/ m: U# r" T9 u% c7 f0 {
糖.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D/ Y2 r( [: h0 ~
地瓜粉.....1大匙5.39.217.761 i7 a& p) j' w* d/ W
米酒.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb G3 I o0 W4 R' M( B8 I. o
胡椒粉.....1/4茶匙4 y/ X8 ]0 V, R( X6 a K$ _
* g. }3 S- d' Q; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e6 `- K% L. P3 {. N% Z( v
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A) R6 t z: W- q. l1 v
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。
' L8 e- z& q: E0 f$ |5.39.217.76
3 l- R+ C3 ~6 `2 P& D+ r0 u2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: o J2 D$ |& k1 e( J
, N$ M; B# Y7 Y* K8 O6 j3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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