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蝦仁.....4兩tvb now,tvbnow,bttvb3 o3 i6 J; \# e5 k3 V+ A
白飯.....適量
3 ?' t6 y0 T* ~3 ?青豆.....1湯匙
. l- T4 ?- H9 B' b% H. X8 P; O) ztvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉.....4兩
- A+ B. O% ^; k4 ztvb now,tvbnow,bttvb忌廉雞湯.....半罐8 `% X5 w* e' w
蕃茄濃湯.....半罐5.39.217.76! p3 B- g- h" O+ r$ R
史雲生清雞湯.....1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f$ {! r9 W$ u; W
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做法, x3 s; J, x g* \
1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。' B. f+ D/ J3 U: x# p
! X) n) F' P6 F' x1 I; @1 u) A: J' x2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。
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3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。( |: Z$ j/ n+ x: f, D9 z
* [( W/ k1 o) [$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。
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1 G" ]9 Q1 r, [) @/ y7 h$ v* g公仔箱論壇5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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