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材料
$ ]: E5 v5 x( j0 ?* m公仔箱論壇蝦仁.....4兩
( D ?6 G1 \" C( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....適量
9 f2 b$ t5 h( S2 H. C; [+ |公仔箱論壇青豆.....1湯匙
2 Y6 y% U$ \2 X O公仔箱論壇雞胸肉.....4兩tvb now,tvbnow,bttvb( `( T; S, d4 Y
忌廉雞湯.....半罐' U3 ]4 ]; U1 X; a8 E, [
蕃茄濃湯.....半罐tvb now,tvbnow,bttvb3 [- y9 q* [# I/ ~6 T0 y
史雲生清雞湯.....1杯
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7 w, S& ?3 Y7 F5 T/ |0 Z/ k3 S# ~6 P5.39.217.76做法
3 h/ {: D, q, v, l! i! b1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u( a: I: r3 t Y
9 d" I. M- v( G; W+ `! {tvb now,tvbnow,bttvb2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。公仔箱論壇* d8 i7 ^* n* L+ C( d: ~; o7 [8 W
$ q! Z& a: x. B& W+ L) ?公仔箱論壇3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D: N: ^) K2 ?2 v; `
1 W0 N5 V/ V( y7 _% K8 b& \8 T$ C公仔箱論壇4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。tvb now,tvbnow,bttvb6 [: o! m+ C) e0 z
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。
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