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雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。
9 _5 _9 n+ i7 d0 l/ ]4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k/ G+ i1 Z4 _, Z$ X
輔料：公仔箱論壇7 f% F' C- @! T! o& q. w7 g
細砂糖適量。
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7 r+ ~ S' ~* @3 u; _% |. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：( q" K: M$ m! ?7 F* V
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
3 m* d; u+ ~ C+ O2 l! g2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。+ e% g7 V( N1 R, b* m7 B* x+ r3 z
3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。
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( T) _7 l7 ?9 c) zTips：
2 ^4 X. J! l& ?' h* v+ M+ a5 m' f# ]" ltvb now,tvbnow,bttvb益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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