原料：( Y- \# m) M* i/ H9 c
雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。5.39.217.763 T# O1 l" t. K! C
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輔料：* z. r# G, W& h5 O: o4 ^+ P0 c" @
細砂糖適量。' F. H' L' q5 {' }3 a
7 I, ?, ]4 d* g0 A2 G公仔箱論壇做法：2 V* c) t) I8 w/ J. h
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
4 z9 A2 }: e; a! ^! |1 I5.39.217.762． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
, i* x) X3 w0 `' [: Y公仔箱論壇3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。
7 L! r) I0 X4 t5.39.217.76
" l& m5 z* ~0 H" Q# k$ n( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips：
6 D& [3 j1 @$ L( ~3 Etvb now,tvbnow,bttvb益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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