原料：
+ r( b& ~5 d/ K& ztvb now,tvbnow,bttvb雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。
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輔料：6 D1 w( o! E$ S6 E4 f/ H
細砂糖適量。2 R6 X7 N. I( Y7 X; X+ B$ ?+ u
- Y8 X7 F6 y+ Z/ f公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U9 l1 T) P1 X6 r
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }, l4 `" g- i2 Z3 k1 {: l1 m3 I8 [
2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。tvb now,tvbnow,bttvb c% p. y; L1 V
3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。5.39.217.76% |+ U+ Y/ J& f$ i
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Tips：
" W$ p4 x$ F- D5 I" _% Z益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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