材料:
$ I" r; e2 y1 v" O急凍雞中翼一斤
$ o% i% T+ a4 l, @# r公仔箱論壇芫茜二棵
$ e8 R6 c1 K+ _6 q$ H* e8 Q/ S4 b' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姜茸、蒜茸各一茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _# u# z; a0 n% w6 E5 q# M
腐乳半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v; S1 k% i% \1 y* S6 A8 T
磨鼓醬半湯匙
& p% I% A& s O/ D5 A公仔箱論壇豆瓣醬半茶匙
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調味料:" o/ p- {9 L7 ~$ f4 m6 L2 u) c( h
麻油、砂糖、粟粉各一茶匙,
9 p& W6 M0 r5 `% [6 H2 O5.39.217.76水一杯 , b6 I1 j: [( b7 o
作法:
/ @ T# P- z) `3 k- Ftvb now,tvbnow,bttvb1. 雞中翼解凍洗干淨,濿干水份。芫茜洗干淨后切段。
_8 E. E# A0 j! @. W6 E3 Z" M% [3 v公仔箱論壇2. 腐乳,磨鼓醬,豆瓣醬加入水二湯匙調勻。
9 k6 q2 h- ~. R* _* p( D5.39.217.763. 真空煲內下油二湯匙,放入雞翼略煎,下姜茸,蒜茸和混合醬炒香,加入調味料煮滾,再煮三分鐘,翻動一下雞翼,續煮一分鐘,將內鍋移入外鍋中,置二十分鐘,取出內鍋加入芫茜煮滾即成。 |