$ q2 A4 {0 j! d R$ }5 j+ t4 }$ q( ?) B材料:
6 Y8 y9 S4 h {三文魚柳300克（起皮，切粗粒）、急凍連殼青口仔300克（解凍去殼）、細蜆（或沙白）300克、洋蔥1個（切片）、青瓜仔1條（切粒）、清水1杯半、香葉2片、茄膏1湯匙半、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許、檸檬汁半個、橄欖油1湯匙半
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! W, t, ]) C/ S; `公仔箱論壇做法:
, X! r$ I+ W( ]" Y! b. d1. 起鑊加入橄欖油，炒香洋蔥、茄膏，加入青瓜略炒。5.39.217.765 `5 c* A( I( F; f' t. {# }
3 R& l! w; h Y% W! I7 {" O0 r7 z5.39.217.762. 注入清水，加入細蜆及香葉，待水沸騰後再煮2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x3 k. u2 ]9 Q; N: f# }. K
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3. 加入三文魚及青口肉浸煮2至3分鐘。
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4. 加入檸檬汁、鹽及黑胡椒調味即成。6 _; I& S3 W1 i8 R0 i4 e; Z2 `
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發表於 2015-3-4 04:18 AM
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