材料
" }5 K* z4 R7 V5 v3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 [切粒] 120 克
4 g- {, w7 L& ^' ^4 Z) b, vtvb now,tvbnow,bttvb豆腐 [切厚片] 350 克公仔箱論壇2 j9 L. | F+ o$ ~ ^: h/ w% h
浸軟冬菇 [切粒] 2 隻
; B% Y$ O# i% @7 m9 F' k2 N3 J. Wtvb now,tvbnow,bttvb青豆 50 克5.39.217.76* F% |2 H H- B1 v0 W
tvb now,tvbnow,bttvb ^7 G: H O/ \9 b. W9 C- w
& Z, G# B1 x% E, i公仔箱論壇醃料
- d& w% D$ x j5.39.217.76舊庄特級蠔油 1 湯匙
$ U" h' s! P+ F% J7 g" y4 z公仔箱論壇純正芝麻油 1 茶匙
T4 K7 o# O; e7 ^* @粟粉 1 茶匙
4 K) ^' b8 ^8 D7 B* r* x. z7 s/ Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a9 L- }( p: K& i
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芡汁公仔箱論壇" u: Y6 N( y) p; C: {5 C% T9 z
舊庄特級蠔油 2 湯匙5.39.217.765 c4 D( n) N& n$ r9 N1 y; ?
粟粉 1/2 茶匙
. K1 d. }$ q0 a# s0 E A, w/ B. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 6 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 c9 A4 z. Y% u
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7 N6 U5 a9 K) f3 L: Y程序
# f0 ~0 {0 G! k1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。公仔箱論壇0 r, k. ]$ c) _/ @/ S: Q
# }8 ?9 x, t. T) G, o5.39.217.762. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A6 s5 ?5 _; @1 J& b" V
# R$ `! w+ Z* L; _( |2 [3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。公仔箱論壇$ T: S5 T; _' v; A m5 G
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E* f, R) r3 j6 e) u$ |; {貼士
. U6 t' u5 W T蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v( D' N4 _# N
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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