[馬來西亞] 行動自如視力奇佳‧117歲人瑞老當益壯

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  阿都拉曼（右）出示他的身份證，證明自己已117歲。左為他的第八任妻子莎蒂亞（71歲）。（圖：星洲日報）

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  阿都拉曼（右2）沒有當木匠後，多數時間在家含飴弄孫，一家樂融融。（圖：星洲日報）

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（登嘉樓‧勿述16日訊）健康的飲食及生活習慣，讓117歲的人瑞阿都拉曼依然健康，行動自如，視力好到連閱讀都不用戴眼鏡。公仔箱論壇" ^0 D- S/ ?. N/ P" K! n
來自勿述武吉布特里的甘榜登基爾的阿都拉曼被村民稱為伯曼（Pak Man），雖然已經117歲高齡，可是沒有患上任何嚴重疾病，走路也不用拐杖，看書不用戴眼鏡。
& R: Z& X' V- [6 W" z8 a* W他說，身體至今依然健康，可能與他自年輕開始不嗜甜、咸及油膩的食物有關。, n1 c3 ?3 d2 x+ v& q7 z- K* }7 f
“我從年輕開始就不愛喝冰水及不抽煙，吃的菜餚都是蔬菜為主，就算天氣多麼炎熱，我堅持只喝溫水解渴。” （星洲日報）